Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Алексей Самофалов



Физика Мытищи.Персональный тренер.+7(916)4646684

Публикаций: 108 | Подписчиков: 426 | Подписки: 506




Тренируемся вместе с @danik1988_ Только базовые упражнения.Никогда не понимал многоповторного тренинга.,нацеленного на прирост мышечной массы🤷‍♂️Мужчины должны быть сильными💯В питании придерживаюсь его рекомендаций на сто%#muscle#musclemodel#physique#bodybuilder#bodybuilding#mensphysique#musclemania#gym#abs#fitness#fitfam#biceps#triceps#arms#muscles#shredded#pump#ripped#bodybuildingmotivation#bodybuildinglifestyle#bodyart#aesthetics#lifestyles#fitfamily#fitlife#fitspiration#classicphysique#bulk

Дата: 07 июня, 2018

Лайков: 155 | Комментариев: 6


Это был последний подход последнего упражнения,в котором было(70~5)за тем с 20 секундным отдыхом -25% снова на 5 и наконец с собственным весом на максимум так же с 20 секундным отдыхом!Эффект очень ощутим🔥#тренировкагрудных#брусья#толькобазовыеупражнения#тренируйтесьжестко#бодибилдинг#фитнес#сила#мощь#эстетика#обьемы#сушка#фигура#тренер#фитнестренер#ваштренер#физикамытищи#спорт#люблюспорт#спортжизнь#

Дата: 06 июня, 2018

Лайков: 83 | Комментариев: 8 | Просмотров: 308

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

#авотимладшаядочь#дети#любимыедети#началожизни#правильныйпример#детикопируют

Дата: 02 июня, 2018

Лайков: 114 | Комментариев: 3


#мояпринцесса#доча#люблютебя❤️#всявпапу#спортсменка

Дата: 02 июня, 2018

Лайков: 116 | Комментариев: 4

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

#любитеточтоделаете#делайтеточтолюбите#неленитесь#леньубиваетжизнь#

Дата: 17 мая, 2018

Лайков: 65 | Комментариев: 0


#тренировкарук#попробовал вот такую штуку#бицепс#трицепс#тренировки#фитнес#бодибилдинг #правильноепитание #режим#спорт#тренер#всевзал#скоролето#надоподкачаться#мытищи#физика#фитнесклуб#тренируемсяправильно#

Дата: 07 мая, 2018

Лайков: 116 | Комментариев: 16 | Просмотров: 699


Дата: 28 апреля, 2018

Лайков: 64 | Комментариев: 2


Поработали с @andrey050387 🥊#работаналапах#ужелучше#тренировки#бокс#тайскийбокс#выносливость#характер#спорт#мотивация#тренер#тренировкипобоксу#трудимся#физикамытищи# @dim_bard Спасибо за видос🥋

Дата: 22 апреля, 2018

Лайков: 82 | Комментариев: 5 | Просмотров: 358

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

#физикамытищи#мотивация#спорт#тренер#тренировки#сьемки#зож#реабилитация#

Дата: 13 апреля, 2018

Лайков: 93 | Комментариев: 6


#физикамытищи #спорт#рабилитация#беремпример# @firs_kiborg 👍🏻💪#неленимся#спорт#мотивация#улыбаемся#главноежелание#скоролето#форма#тренер#тренировки#персональныетренировки

Дата: 13 апреля, 2018

Лайков: 95 | Комментариев: 3


#мояпринцесса#старшая😀#погодкасупер

Дата: 10 апреля, 2018

Лайков: 94 | Комментариев: 6

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

#кемерово

Дата: 27 марта, 2018

Лайков: 37 | Комментариев: 1

Either I will find a way, or I will make one. Philip Sidney