Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Дашенька Наваррская Ifbb pro 🦋



🏆🏅🇷🇺#Sport #fitnesswomen absolute #champion OlympiA -#bodyfitness 🍰 АДСКАЯ НАВАРРСКАЯ #тренировки #питание #адскаянаваррская

Публикаций: 777 | Подписчиков: 78,893 тыс. | Подписки: 369




💥 ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ питания от Grow Food по цене бизнес-ланча💥 УСПЕЙ получить🎉 ✅ Отметь в комментариях к этому посту двух друзей ✅ Напиши в Директ @growfoodrus слово АПЕЛЬСИН ✅ Получи ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ питания всего за 2ОО₽🔥🔥 Торопись! Акция действует до 23:59⏰ #адскаянаваррская #дарьянаваррская #groowfoodrus #подарки#опятьподарки#позитив#чтобвсемтакжить 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁😁🎁🎁

Дата: 09 ноября, 2018

Лайков: 2,541 тыс. | Комментариев: 112


Моя прелесть...🤤 Lipoledi от @geneticlab ВНИМАНИЕ КОНКУРС ❗️!!!! На самые лучшие стихи для меня и о бо мне 😁 __________________________________________ _______условия конкурса: (пока...участвует только локация Россия- сорян😘)❗️❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕1. Подписаться на мой аккаунт.❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕2. Подписаться на аккаунт @mironovserge .❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕3. Подписаться на аккаунт @geneticlab . ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕4. НАПИСАТЬ В КОММЕНТАРИЯХ СТИХИ О БО МНЕ!!❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕ ПОБЕДИТЕЛЬ ПОЛУЧИТ СПОРТ ВКУСНЯШЕК НОМИНАЛОМ В 10000 🤪 разыгрывать буду в прямом эфире 21 ноября!!!! 🎁🎁🎁🎁🎁🎁 ПОГНАЛИ !!😈 #адскаянаваррская #дарьянаваррская #хочутепла#хочуюмора#будурадовать#подарки #подарочки#geneticlab#спорт#фитнес#весёлаяжизнь

Дата: 08 ноября, 2018

Лайков: 4,042 тыс. | Комментариев: 85

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Пост для спортсменок которые слезли с курса😈🔞....__________________________________________________ 1.«- Что делать у меня сел голос...» ________________________________________________________2. «Меня называет мужиком»____________________________________________3. «Силовые снизились»___________________________________________4. «Апатия даже не хочу секса» ________________________________________________________5 «Пропал стимул тренировок» 😡 ________________________________________________________Я не буду тебе лить в уши 😈... ________________________________________________________1.Голос не вернётся. Но станет мягче._________________________________________________2.Тебя будут кусать до тех пор пока будешь отличаться от основной массы людей.________________________________________________3. Силовые не исчезли ,а просто снизились ,добавь ярости ,перемешай обиды с ненавистью , произведи из этого энергию и сделай упор на кардио. ________________________________________________________4. К черту потрахушки ,желание возникнет позже,оставь самое полезное для себя и побудь эгоисткой и только позитивное мышление .___________________________________________5. Мой стимул возвращается когда я докидываю к нему стимуляторы ,бAхаю кофеин ,балуюсь БАДами, Можешь добавить любые стимуляторы - всё кроме наркоты 🤫 ________________________________________________________Три месяца юзаю LIPALEDI от @geneticlab_nutrition Под этими штуками я гоняю в зал ,хочу постоянно,двигаться ....ещё подход на силовых...кардио и секса.. Сейчас я обожаю своё тело каждую линию, захочу вернуться в мясо - сделаю всё с помощью спортпита- мне всё подвластно ,слишком уж упёртая😡- Я с тобой ,просто соберись. - ВСЕ КТО СКАЖУТ ,что можно и на своих силушках кататься идите лесом 🖕🏻 ваш совет не работает #адскаянаваррская #дарьянаваррская#силы#мотивация #позитив#bodibilding #bodypositive#bodybuilding#fitnes#help

Дата: 07 ноября, 2018

Лайков: 5,060 тыс. | Комментариев: 94


Это было давно.... Мы с Виктором решили подурковать... 🤣 Он был атлетично сложен...для строителя и даже никогда не выступал в ББ .... -По мне думаю понятно ,что строителем я не была - хоть и каска на мне - инженера 🤪 ....На тот момент выступала в номинации бодифитнес..... Ваше мнение ? Мышцы украшают женщину ? #адскаянаваррская #дарьянаваррская 😈 #фотограф #владимирларионов #sport#fitness #bodibilding и да друзьяшки - как бы я не выглядела ...я всегда нравилась мальчишкам, даже удивительно.... но мне по кайфу...🤪 снимал нашу строительную историю @level_foto 😉

Дата: 06 ноября, 2018

Лайков: 4,142 тыс. | Комментариев: 209

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Друзьяшки в первую очередь, хочу пожелать вам доброго утра ☀️и отличного настроения 🤪 - Остаётся неделя до выставки на SN pro , для меня это мероприятие, предвещает встречу с большим количеством хороших и красивых людей, улыбки ,обнимашки и позитив ! У меня с собой будет маленькая камера 🤓 Поэтому все желающие засветиться на моём канале, welcome😜 - в этот раз я буду на стенде @df.original - в ярких спортивных костюмчиках. #яидунаsnpro #дарьянаваррская#спорт#красота#здоровье#позитив#юмор#жизнелюбие#долголетие#радость#жизнь#люди#ясвами#fitness #bodypositive #body #trevel#адскаянаваррская

Дата: 03 ноября, 2018

Лайков: 983 | Комментариев: 29


С каждым глотком... @geneticlab_nutrition подходом...🏋🏻‍♀️ в @sportlifeclub чувствую свою уверенность ...ощущение собственной важности ...горячие взгляды окружающих...вопросы в женских раздевалках и нахваливание линий тела- в котором, я вечный заложник... @geneticlab_nutrition - мой персональный кАЙф ...😈#адскаянаваррская #спорт#истина#фитнес#сила#snproexpo #спортпит#geneticlab #bikini#bodifitness #bodypositive #trevel #юмор#жизнелюбие

Дата: 31 октября, 2018

Лайков: 3,864 тыс. | Комментариев: 34


Лето ускользает☀️ но погода по прежнему радует,радует каждый день,каждый день не зря...а сколько ещё планов и идей🤪...ДРУЗЬЯ ПОДЕЛИТЕСЬ МЫСЛЯМИ ! Что хотите осуществить в ближайшие пару месяцев ?? Мне в действительности любопытно ,планы ваших реализаций ,кто и чем живёт в мечтах 😁☀️😘 всех обняла друзья! Пусть у вас всё получится! #дарьянаваррская#trevel#body#bodypositive#bikini#bodifitness#fitness#sport#жиргориваду#красота#здоровье

Дата: 30 октября, 2018

Лайков: 4,398 тыс. | Комментариев: 83


Уже очень скоро ⏰! - Ищи меня на стенде @df.original 😁 - красивой я яркой одежды 9/11 ноября ! #адскаянаваррская #дарьянаваррская #яидунаsnpro #snpro #snproexpo#df#dfmsk#msk#фестиваль #выставка До встречи друзья!👋🏻☀️

Дата: 25 октября, 2018

Лайков: 753 | Комментариев: 11

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

@geneticlab_nutrition - сейчас стараюсь каждый день включать омегу 3 - Хочется максимально сохранить красоту кожи и волос ☺️ Не дня без @geneticlab_nutrition - качество в кожной добавке ☝🏻 #адскаянаваррская #дарьянаваррская#ухолодильника#омега3#спортпит#geneticlab#trevel#body#bodypositive#bikini#bodifitness#fitness#sport#жиргориваду#красота#здоровье

Дата: 24 октября, 2018

Лайков: 6,308 тыс. | Комментариев: 84


До выставки Sn pro остаётся каких-то две недели 😎, привести себя в быструю форму мне помогает жиросжигатель LIPO LADy @geneticlab_nutrition 😈, перед тренировкой две капсулулки и +100 к бодрости и хаРРизме! 😉 @geneticlab_nutrition мой верный помощник три года вместе ☺️💕 #адскаянаваррская #дарьянаваррская#яидунаsnpro#geneticlab#спорт#здоровье#красота#жиргори#жиргориваду#спортпит#спортивныедобавки#бад

Дата: 22 октября, 2018

Лайков: 3,548 тыс. | Комментариев: 29


@df.msk.vavilon 😁 - яркие принты ,идеальные фасоны 👌🏻! Ставь + если идёшь на SN PRO 🤪#яидунаsnpro #адскаянаваррская#df#спорт фотограф @mironovserge 💚 фотостудия #белаядача @maslovanatasha 🖤 ДО ВСТРЕЧИ САПИЕНСЫ👋🏻☀️☀️☀️✌🏻

Дата: 20 октября, 2018

Лайков: 2,912 тыс. | Комментариев: 31

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Дробное питание часть 2😝 ________________________________________________________Теперь поговорим о реальных плюсах! В первую очередь это касается всех сапиенсов с гастро- заболеваниями желудка - это самый частый способ питания в рекомендации врачей .__________________________________________________ Диета предполагает дробное питание — нужно есть 5–6 раз в день, но понемногу. И при этом необходимо высчитать свою норму калорийности.(профицит - предполагает набор) (дефицит- снижение веса) Так же одним из важных условий,по мнению диетологов является способом приготовления тепловой обработки пищи. _________________________________________________________ Ещё к плюсам такого питания ,можно отнести так называемый масса-набор. Важное упоминание ,что это вызывает частый всплеск инсулина и способствует аппетиту. (Ремарка)- Повышение уровня инсулина происходит при любом приеме пищи, не зависимо от ее состава. При поступлении еды тонус мышц желудка снижается и стенки желудка рефлекторно расслабляется. Уверена , что вы слышали об этом) Иногда это называют механическим растяжением желудка... Естественно в индивидуальных генетических пределах.________________________________________________ Из собственного опыта : в 2015 году переходя из маленьких номинаций бикини ,в бодифитнес и вуменсфизик ,я набрала почти 20 кг за 2 года ,пользуясь дробным питанием на профиците. Будьте здоровы друзья,не забывайте,что каждая диета подбирается индивидуально. #програмытренировок #программыпитания#адскаянаваррская #дробноепитание#массанабор#язвыжелудка#инсулин#простыеистины #geneticlab @geneticlab_nutrition - добавки к правильному питанию 😁☀️

Дата: 18 октября, 2018

Лайков: 2,680 тыс. | Комментариев: 22

Rather than wishing for change, you first must be prepared to change. Catherine Pulsifer