Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Deny Montana



Business inquiries workout@denymontana.com 📩 🏆Guinness WR on Dips 100 lb 1 min 🏋️‍♂️MyProtein Athlete, code MONTANA My workout programs👇

Публикаций: 1,434 тыс. | Подписчиков: 25,935 тыс. | Подписки: 166




❤️ #папинадоча #daddysgirl

Дата: 12 ноября, 2018

Лайков: 1,308 тыс. | Комментариев: 15


Продолжаем раскачивать Ютуб с этим монстром @progressov_a Ждите 💪🚀 #качок #турникмен #воркаут

Дата: 11 ноября, 2018

Лайков: 1,831 тыс. | Комментариев: 8

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Сегодняшние дожимы 156 кг по 2-3 раза, 4 подхода 🚀 На следующей неделе будет мини-проходка по весам. Посмотрим, сколько же я жму на 1 повтор... Benching 345 pounds in short ROM for 2-3 reps, 4 sets. Next week we are trying 1 RM. Let’s go! #benchpress #жимлёжа #стритлифтинг #streetlifting #powerlifting #calisthenics #myproteinru

Дата: 09 ноября, 2018

Лайков: 674 | Комментариев: 16 | Просмотров: 3,986 тыс.


Напишите сколько всего повторений вы подтянулись на последней тренировке. Посмотрим кто какие объёмы тащит 💪 И сегодня по спец заказу для моих подписчиков акция на сайте #myproteinru по коду MONTANA вы получите скидку 40% на продукцию и дополнительно 5% при покупке одного элемента одежды, налетаем!👍Ссылка в профиле! How many pull ups did you do in total on your last workout? Share in comments! #myprotein #sponsored #pullups #воркаут #подтягивания #тренировка #стритлифтинг #streetlifting

Дата: 08 ноября, 2018

Лайков: 1,354 тыс. | Комментариев: 48

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Big boyz in da house 💪 @jimjonescapo @ndohaqqymuu @dudvampfitt Для тех кто не знает, справа от меня это Jim Jones, рэппер восточного побережья, которого я слушал в детстве. Сейчас он подписан на лэйбл Jay Z. Иногда тренируемся вместе, подбадривает делать свой подход, очень мотивирует 👍 С кем бы вы хотели покачать железо из знаменитостей?) #jimjones #miamilife #vampfitt #myproteinru #fitnessaddicts #motivation #rappers #рэп #мотивация

Дата: 07 ноября, 2018

Лайков: 1,329 тыс. | Комментариев: 21


Как давно вы обо мне узнали и почему следите за моими соц сетями? Кстати, на моём Ютуб канале нас уже почти 94 тысячи, ещё немного и наберём заветную сотку 💪 Подписывайтесь, если вы этого ещё не сделали: в поиске набираем Deny Montana, жмём на подписку и обязательно ставим колокольчик, чтобы получать уведомления о новых выпусках 😎Мои программы тренировок и индивидуальное ведение можно заказать на сайте denymontana.com ✅ _______________________________________________________How long do you know me and why following my social media? Follow me on my YouTube channel, guys, I got almost 94 thousands of subscribers, 6 more and we hit 100k❗️ Just type Deny Montana in search 💪 #Myproteinru #calisthenics #denymontana #воркаут #калистеника #стритлифтинг #streetlifting #naturalathlete #ютубер #блоггер #youtuber

Дата: 06 ноября, 2018

Лайков: 1,877 тыс. | Комментариев: 54


Пора завоёвывать новую неделю! Всем продуктива 💪 It’s time to smash another week, have a productive one! #conquer #ставьцели #достигай #действуй #reachgoals #miamilifestyle

Дата: 05 ноября, 2018

Лайков: 2,023 тыс. | Комментариев: 13


Сегодняшние дожимы 142.5 кг х 5. А что вы тренировали сегодня, друзья? Одежда MyProtein 💪 По ссылке в профиле выбирай свою, сейчас на сайте много новинок 😉 Benching 142.5 kg x 5 in short ROM. What did you train today? #жимлежа #жим #стритлифтинг #streetlifting #benchpress #strengthtraining #powerlifting #myproteinru #myprotein

Дата: 02 ноября, 2018

Лайков: 752 | Комментариев: 23 | Просмотров: 4,323 тыс.

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

После 12 рабочих подходов с резиной, решил попробовать пожать 142.5 кг, так как мой тренинг партнёр уже накинул этот вес. Нельзя было этого делать, так как я нарушил программу и пожал то, что мне ещё не прописано. Выдавил целых два раза, от чего просто офигел, так как это было после большого объёма работы и с рекордным в моей жизни весом (зимой делал его на 1 раз). Собственный вес 72.5 кг с утра. Сила растёт и это радует! 😈 Работаем дальше. Benching 315 lbs/ 142.5 kg for two reps! My lifetime record was 1 rep with this weight. Bodyweight stays at 72.5 kg. Thanks @yosef24seven for the spot 💪 Work goes on. #benchpress #жимлежа #личныйрекорд #personalrecord

Дата: 01 ноября, 2018

Лайков: 826 | Комментариев: 16 | Просмотров: 4,406 тыс.


Зачем мне костюм, буду самим собой на Хэллоуин 😄 Изначально хотел быть эльфом, потом решил да ну нафиг 😂 About last night in Miami Beach #halloweenmiami #miami #halloween

Дата: 01 ноября, 2018

Лайков: 2,085 тыс. | Комментариев: 20


Классно поборолись с @yan_green.z 💪 Скоро видео на канале!) Как думаете, кто победил? Штаны и майка MyProtein 😉 #борьба #джиуджитсу #дзюдо #wrestling #jiujitsu #sparring #myproteinru

Дата: 28 октября, 2018

Лайков: 1,384 тыс. | Комментариев: 14

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Тренировать грудные 3 раза в неделю для меня немного непривычно, но я вижу результат. В жиме больше уверенности и силы в целом. На следующей неделе будет ещё жёстче. Сегодня были брусья 60 кг 5х5 и жим лёжа 124 кг х 2 на 3 подхода. Для меня удобная одежда - это та, которую ты не чувствуешь в тренировках, очень удобные шорты и футболка #myprotein Сегодня акция, скидки 60% + скидка на аутлет одежды, переходи по ссылке в профиле и выбирай 💪 Today’s benching menu: dips 60 kg 5x5, bench press 124 kg x 2 x 3 sets. Smart training, no rush, no max tests yet. I’m gaining. #myproteinru #benchpress #жимлежа #брусья #weighteddips #dips

Дата: 26 октября, 2018

Лайков: 1,085 тыс. | Комментариев: 15

Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony. Mohandas Gandhi