Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм L a O r a



Gym addict. Brand ambassador @myproteinro ( disc. cod LAURA10 ) / @exclusivesro/ @laceandco_romania

Публикаций: 8,337 тыс. | Подписчиков: 15,022 тыс. | Подписки: 2,564 тыс.




Some color pop

Дата: 16 февраля, 2019

Лайков: 80 | Комментариев: 0


A creative individual is motivated by the desire to achieve, not by the desire to beat others. Desire is the key to motivation, but it's determination and commitment to an unrelenting pursuit of your goal - a commitment to excellence - that will enable you to attain the success you seek. Shoes @exclusivesro

Дата: 15 февраля, 2019

Лайков: 65 | Комментариев: 1

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Stii, nu toti oamenii care merg la sala vor sa slabeasca sau sa fie “fit” tot timpul. Sunt oameni care vor sa puna masa musculara, pentru asta trebuie sa manance mult ( surplus caloric / ca nu ating eu personal numerele toata ziua e partea secundara ) si sa se antreneze specific. Mananc mult mai mult decat postez, ma feresc de multe ori sa postez tot pentru ca sunt persoane printre voi care iau totul “mura in gura” si nu inteleg care este scopul meu, ma feresc sa va spun public sau un privat gramaje si numere ( calorii si macros ). Am primit un msg : fulgii aia de cocos au carbs 😂😂. Da, au! Au 6 g pe 100 de grame, eu consum undeva la 10 g O zi da una nu! De ce? Pentru ca-mi permite “dieta”, dar daca te ingrijoreaza carbs si nu esti atent la grasimi care sunt super sus ( in produsul meu ) e nasol. Carbs, grasimi, proteina etc, toate sunt bune!!! Trebuie sa ai grija cum si cat consumi. Eu am un nr anume de grasimi pe zi, un nr anume de proteina, iar de restul caloriilor am carbs 😂😂 multi, atat cat sa nu ma ingras mult, dar sa sustina scopul. Asa ca cei 0,6 g pe zi de carbs din fulgii de cocos nu ma panicheaza si nici grasimea din ei ( am nevoie si de ea ), azi fulgii de cocos, maine avocado, poimaine masline pt grasimi si tot asa. Asta este unul din motive pt care nu postez tot mai ales in perioada aceasta.

Дата: 15 февраля, 2019

Лайков: 233 | Комментариев: 5


Today : Marsala and Black all made in Romania : Pants @laceandco_romania / shoes @exclusivesro

Дата: 14 февраля, 2019

Лайков: 106 | Комментариев: 3

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Morning activities

Дата: 14 февраля, 2019

Лайков: 130 | Комментариев: 4


Today’s look/ Sweater @stradivarius / boots @exclusivesro

Дата: 13 февраля, 2019

Лайков: 80 | Комментариев: 3


Masa nr 2 de azi : Cotlet Porc, nachos chips facuti din lipie cu oregano si ulei de masline, jumatate avocado si o rosie .

Дата: 13 февраля, 2019

Лайков: 226 | Комментариев: 5


First thing in the morning @myproteinro

Дата: 13 февраля, 2019

Лайков: 87 | Комментариев: 1

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Fav Bar ever / this product is intended to be used alongside an active lifestyle and a balanced diet. @myproteinro / cod reducere LAURA10

Дата: 12 февраля, 2019

Лайков: 84 | Комментариев: 3


Le coffee

Дата: 12 февраля, 2019

Лайков: 101 | Комментариев: 1


Always Black And White ! Reduceri la @myproteinro de 40 % la colectia de haine 💪🏻 Cod : LAURA10

Дата: 11 февраля, 2019

Лайков: 80 | Комментариев: 1

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Masa nr 2 : 150 g pui , 150 g orez, 120 g zucchini

Дата: 11 февраля, 2019

Лайков: 152 | Комментариев: 1

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© oblist.ru 2019