Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Доставка здорового питания



Сервис здоровой еды от @denisgusev_com Программы питания: 👊СНИЖЕНИЕ от 733 руб 👊НАБОР от 833 руб 👊БАЛАНС от 800 руб 🌐Москва/Екатеринбург/Краснодар

Публикаций: 1,266 тыс. | Подписчиков: 54,621 тыс. | Подписки: 3,858 тыс.




А вы тоже любите подкалывать тех, кто говорит, что правильное питание — это невкусно? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Тогда покажите им этот пост! 😛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В меню @level_kitchen ещё одна новинка, которую мы приготовили для тех, кто поддерживает вес и набирает мышечную массу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Блинчики с творогом, цукатами и шоколадным соусом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поблагодарить бренд-шефа за это прекрасное блюдо можно в комментариях к этому посту. ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Немедленно бросить питаться фастфудом и перейти на @level_kitchen : ☎для Москвы: +7 (495) 775-85-49 ☎для Екатеринбурга и Краснодара: +7 (800) 775-85-49 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 18 сентября, 2018

Лайков: 105 | Комментариев: 21 | Просмотров: 2,315 тыс.


С гордостью представляем вам нашего нового партнёра — фитнес-клуб @spiritmoscow — сообщество сильных духом людей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Они занимаются спортом не потому, что это модно, а считают, что движение — одна из важнейших потребностей человека. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мы же, в свою очередь, готовим крутые и полезные блюда, поскольку считаем, что правильное питание — не менее важная человеческая потребность. 💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 17 сентября, 2018

Лайков: 100 | Комментариев: 27 | Просмотров: 1,609 тыс.

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Как думаете, что это за блюдо? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Теперь в меню рационов @level_kitchen есть свекольное ризотто. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мы готовим его из круглозёрного риса со свекольным соком, кубиками сыра Фета и зёрнами граната! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кто хочет его попробовать?😉 Это очень вкусно! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 16 сентября, 2018

Лайков: 125 | Комментариев: 17 | Просмотров: 3,440 тыс.


Суббота в стиле @level_kitchen — это максимум спорта и правильного питания 🖤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мы заряжаем вас мотивацией и желаем отличных спортивных выходных 🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Пишите в комментарии «Я с вами», если собираетесь провести уикенд в нашем стиле 😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 15 сентября, 2018

Лайков: 735 | Комментариев: 25

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

«НАБОР 2500» от @level_kitchen — шесть чёрных коробочек с классными блюдами на каждый день! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вот так могло бы выглядеть ваше пятничное меню: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚫️Завтрак — панкейки из гречневой муки с ягодным бескалорийным джемом. ⚫️Повторный завтрак — запеканка из творога малой жирности. ⚫️Третий завтрак 😅 — индейка, запечённая в итальянском маринаде с томатным соусом и рассыпчатая греча с зеленью. ⚫️Основное блюдо — рулет из телятины со шпинатом и сыром и лапша удон. ⚫️Ужин — филе хека с отварным рисом и кенийской фасолью. ⚫️Крайний приём — печёное яблоко с творогом и мюсли. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Хотите питаться так же? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Перейдите на наш сайт и сделайте свой первый заказ в @level_kitchen 💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Больше информации по телефонам: ☎️для Москвы: +7 (495) 775-85-49 ☎️для Екатеринбурга и Краснодара: +7 (800) 775-85-49 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 14 сентября, 2018

Лайков: 234 | Комментариев: 38


Вместе с нашими партнёрами — фитнес-клубом бизнес-школы «Сколково» @fitness.skolkovo дарим вам абонемент на 1 месяц занятий в клубе PRO TRENER.💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как победить? ◾️Подпишитесь на @level_kitchen ◾️Подпишитесь на @fitness.skolkovo ◾️Отметьте в комментариях под ЭТИМ постом 2 друзей ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 21 сентября мы выберем победителя. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Желаем успехов участникам! По-о-о-о-о-ехали!🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 13 сентября, 2018

Лайков: 351 | Комментариев: 172


Ксюша всегда неплохо считала и умела вести личный бюджет. 👌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Полгода назад она с ужасом поняла, что приготовление пищи отнимает у неё 470 минут в неделю, а на занятия спортом уходит всего 360. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Девушка пересмотрела своё отношение к готовке и стала заказывать рационы @level_kitchen ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Часть освободившегося времени Ксюша тратит на посещение бассейна. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А вы все успеваете? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кстати, если хотите успевать больше, то позвоните нам 👇🏻: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎для Москвы: +7 (495) 775-85-49 ☎для Екатеринбурга и Краснодара: +7 (800) 775-85-49 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 12 сентября, 2018

Лайков: 497 | Комментариев: 39


А мы напоминаем, что теперь каждый, кто оформит заказ на 12 дней питания от @level_kitchen , получает в подарок стильную брендированную термосумку. 😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мы тестировали сумки ещё летом, оставляя на стадионе под палящим солнцем. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Результат нас не разочаровал: рационы @level_kitchen не пострадали. 🤜🏻🤛🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кто хочет сумку, ставьте — 🖤 в комментарии. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 11 сентября, 2018

Лайков: 298 | Комментариев: 63

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Этим летом Таня не валялась на пляже в окружении мороженого и кавалеров, а каждое утро пробегала по 8 километров. 👍🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Теперь девушка хочет сохранить свои результаты. Особенно она опасается середины ноября — времени, когда бегать станет прохладно, а организм начнёт «утепляться» к зиме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В помощь Тане и всем тем, кто не хочет терять форму, мы разработали рацион «БАЛАНС 2000 ККАЛ». 🖤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вы будете есть достаточно часто — 5 раз в день, но при этом не употребите лишнего. Ведь мы уже посчитали и распределили КБЖУ по рациону. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Хотите присоединиться? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Перейдите на наш сайт, указанный в шапке профиля, и сделайте свой первый заказ в @level_kitchen 💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Больше информации по телефонам: ☎для Москвы: +7 (495) 775-85-49 ☎для Екатеринбурга и Краснодара: +7 (800) 775-85-49 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 10 сентября, 2018

Лайков: 433 | Комментариев: 5


Нет, мы не ограбили ресторан! Просто наш бренд-шеф придумал новое блюдо, которое удивляет не только вкусом, но и оригинальностью. 😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Теперь в рационах @level_kitchen есть запечённая паста с курицей, грибами и ароматом трюфеля. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Блюдо имеет такую интересную форму, потому что мы запекаем пасту в специальных формочках вместе с куриными фрикадельками, томатным соусом, сыром и трюфельным маслом. 👌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как вам такая паста? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 09 сентября, 2018

Лайков: 137 | Комментариев: 17 | Просмотров: 4,370 тыс.


За последние несколько недель нам прислали почти сотню вопросов для @denisgusev_com 👀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Восемь из них касались набора массы, поэтому @denisgusev_com и решил ответить на этот вопрос: «Недавно я выкладывал в свой аккаунт пост, в котором вы могли увидеть две фотографии: как я выгляжу сейчас и как я выглядел в 22 года. Трудно поверить, что на двух снимках один и тот же человек. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Продолжу свою мысль: только вы сами способны изменить свою жизнь, поэтому найдите в себе решимость для принятия решения. Если вам удастся позаниматься в зале хотя бы 8 месяцев по 3 раза в неделю, вы уже заметите разительные отличия. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Что касается диет: я помню как непросто было рассчитывать КБЖУ, а сколько времени уходило на закупку и приготовление пищи. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я не открою Америку, если скажу, что все мы живём в XXI веке и имеем возможность пользоваться современными сервисами доставки здорового питания. Я лично приложил руку к созданию @level_kitchen — компании, которая делает жизнь человека, занимающегося собой, — проще. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На данный момент у нас 5 программ питания — "СНИЖЕНИЕ 1000 ККАЛ", "СНИЖЕНИЕ 1500 ККАЛ", "БАЛАНС 2000 ККАЛ", "НАБОР 2500 ККАЛ" и "НАБОР 3500 ККАЛ». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Благодарим сооснователя за рассказ и напоминаем, что вы всегда можете прислать свой вопрос для @denisgusev_com в комментарии. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 08 сентября, 2018

Лайков: 524 | Комментариев: 11

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

А вот так проведут свою пятницу счастливцы, использующие рацион «НАБОР 3500»: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚫Первый приём — каша из булгура на молоке со спелым яблоком. ⚫Второй завтрак — морковный маффин с творожным муссом. ⚫Ланч — биточки из телятины с соусом BBQ, а на гарнир — гречка с шампиньонами и овощами. ⚫Обед — фрикасе из куриного филе в медово-розмариновом соусе и лапша удон с кунжутным маслом. ⚫Вечер — филе пикши на пару с ароматными травами и лимоном + смесь белого и дикого риса с зеленью. ⚫Перед сном — рассыпчатый творог с бескалорийным ягодным джемом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Впечатлены? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Перейдите на наш сайт www.levelkitchen.com и сделайте свой первый заказ в @level_kitchen 💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Больше информации по телефонам: ☎для Москвы: +7 (495) 775-85-49 ☎для Екатеринбурга и Краснодара: +7 (800) 775-85-49 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #level_kitchen

Дата: 07 сентября, 2018

Лайков: 344 | Комментариев: 35