Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Мася Шпак



➡Сотрудничество: Алексей +7(952)2168687 WhatsApp ➡️ Наш любимый 🤗 @SashaMasyaLive 🕵️‍♀️ Секреты красоты 💃 @FitnessMasya ❤️ МОЙ YOUTUBE КАНАЛ 👇

Публикаций: 3,134 тыс. | Подписчиков: 1,953,771 млн. | Подписки: 35




Завтрак с Масей 😋 I (ай) - Я You (ю)- ты hungry (хангри) - голодный Angry (ангри) - злой Ask (аск) - спрАшивать, просИть #мася #завтраксмасей #английскийсмасей

Дата: 18 августа, 2018

Лайков: 2,269 тыс. | Комментариев: 37 | Просмотров: 22,457 тыс.


Встречаемся в 20.00 в прямом эфире @sashashpakofficial На культурном бухыче, где обсудим все темы, вопросы уже выбраны. Эфир запишем и выставим на моем ютубе (ссылка в профиле) До встречи🥂🍻🍹☕☕

Дата: 17 августа, 2018

Лайков: 44,865 тыс. | Комментариев: 229

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

🤓Можно ли подтянуть грудь физическими упражнениями - конечно Можно, НО Немного Подтянуть тонус мышц, которые не значительно подтянут молочную железу, да - НО практически, никуда не уйдут излишки кожи и не придаст объема молочной железе. Вообще как вы уже заметили, наша грудь меняется от двух факторов - во время прыжка гормонов , второе , когда мы хорошо кушаем. Когда же мы тренируемся и сидим на диетах - грудь НЕ РАСТЕТ. А жировая ткань истощается, превращая грудь в обвисшие мешочки😅 Далее , многие хирурги говорят, пройдет 3 месяца и можно смело тренироваться. Ну, и результат Вы видите в видео, мышцы отдельно, импланты отдельно 😅😅 Более подробно о силиконовой груди найдете на моей второй страничке @fitnessmasya

Дата: 17 августа, 2018

Лайков: 17,092 тыс. | Комментариев: 249 | Просмотров: 499,286 тыс.


Как скрасить кухонный плен😅😅 #мася #шпакотанцы #москва #юмор #dance #humor #smile

Дата: 17 августа, 2018

Лайков: 15,380 тыс. | Комментариев: 254 | Просмотров: 404,121 тыс.

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Возвращение в Емс💪 @fit4everstudio Помимо стандартных тренировок , подключаем 2 емс тренировки в неделю. Поехали...💪💪💪💪💪 #мася #худеемсмасей #емс #тренировка #красота

Дата: 17 августа, 2018

Лайков: 9,810 тыс. | Комментариев: 106 | Просмотров: 321,273 тыс.


Завтрак с Масей 😋 Или обед😅 Я задумалась о правильности произношения🤔 Есть какие рекомендации от знающих?? И, да сегодня в 20.00 пятничный культурный бухыч, который после выложу на свою страничку в ютубе #мася #завтраксмасей #вкусняшки #английскийсмасей #пятница

Дата: 17 августа, 2018

Лайков: 15,798 тыс. | Комментариев: 328 | Просмотров: 294,303 тыс.


❤Любовь - это... 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 не только сердце пополам, но и ночная еда🤣🤣🤣 Всем романтики и сладких снов😘😘😘 #мася #сашашпак #романтика #любовь

Дата: 16 августа, 2018

Лайков: 21,824 тыс. | Комментариев: 327 | Просмотров: 379,113 тыс.


Ночная жрица 😋 что съесть 🤔если очень хочется #мася #ночнаяжрица #худеемсмасей #рецепты

Дата: 16 августа, 2018

Лайков: 24,134 тыс. | Комментариев: 228 | Просмотров: 386,459 тыс.

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Как бороться с депрессией? Как захотеть что то захотеть😅 Порой лежишь бревном на диване, "выдумываешь" как все плохо, накручиваешь себя, слезы "горькие" льешь, пытаешься найти свой жизненный путь, смысл, в этом мире... а ведь смысл, суть, цель мы и есть Сами!!! Как мы разбираем свои шкафы, избавляясь от старых и ненужных вещей, а нужные раскладываем по полкам и вешалкам ... так и наши мысли, отсортировать на нужные и ненужные, поставить цели и двигаться к ним.. Я наметила себе план до середины января следующего года, выкинула все старое и нацелилась на новое😄 #мася #мысли

Дата: 16 августа, 2018

Лайков: 12,473 тыс. | Комментариев: 197 | Просмотров: 190,520 тыс.


КНИГИ ШПАКА🤓 #мася #сашашпак #книги #фантастика #английскийязык

Дата: 16 августа, 2018

Лайков: 23,336 тыс. | Комментариев: 358 | Просмотров: 606,997 тыс.


Суп на все времена😋 или маменькин Суп🥣😀 #мася #сашашпак #рецепты #суп

Дата: 16 августа, 2018

Лайков: 24,481 тыс. | Комментариев: 354 | Просмотров: 483,022 тыс.

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Третье возвращение Шпака😁 к @doctor_tiunov Новые фантазии мамки, а расхлебывать Илье🤣. Меня не спрашивайте, все вопросы к доктору теперь. Как он будет это делать)))

Дата: 16 августа, 2018

Лайков: 17,508 тыс. | Комментариев: 145