Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Valentina Mishina IFBB PRO🇷🇺



🦄Women’s physique 🏆2016 overall winner ACE Europe 💚2017 2d place FerrignoLegacyPRO ⚔️2018 2d OrlandoEuropaPro🏋🏿 Personal & on-line coach, VMsmartfit✨

Публикаций: 3,585 тыс. | Подписчиков: 69,181 тыс. | Подписки: 1,564 тыс.




«Какая главная цель в твоей жизни?» Мотивировать и вдохновлять. Учить верить в свои силы. Учить не прогибаться и быть честным перед собой. Спасибо @tatsuoishima ❤️ #womensphysique #motivation #inspiration #beunique

Дата: 23 июля, 2018

Лайков: 755 | Комментариев: 8


Интересно, какое право тренер имеет давать свои схемы клиенту? Это настолько непрофессионально. Есть наука о питании. Есть азы. Если тренер мазохист и любит издеваться над своим телом - это его право. Но как можно гробить тех, кто слепо доверился? Ума не приложу... #womensphysique #womensphysiquepro #ifbbpro #orlandoeuropa #bodybuilding #fitness #competitor

Дата: 22 июля, 2018

Лайков: 3,424 тыс. | Комментариев: 60

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

My favorite food on prep 😍 #mylifestyle #contestprep #bodybuilding #womensphysiquepro #womensphysique #ifbbpro #proteinbar #yammy

Дата: 20 июля, 2018

Лайков: 911 | Комментариев: 24


#workout #womensphysique #ifbbpro #musclegirls #backday

Дата: 20 июля, 2018

Лайков: 2,118 тыс. | Комментариев: 17

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Время кардио , потому время поболтать о том, о сем. Знаете, когда прекращаешь ждать чего - то от людей, когда перестаёшь кого - то пытаться к себе расположить, когда учишься оставаться собой, вокруг тебя появляются люди, которые понимают тебя и тотально принимают. Лишний раз доказывает, что запрос, транслируемый мыслями и поведением, создаёт нашу реальность. Почему эта фотка? Да просто. Потому что иногда общение с новыми людьми возникает так легко и непринужденно, как будто всю жизнь знакомы. Обожаю это чувство. И сейчас я действительно не понимаю( в частности баб), которые вечно что - то из себя строят. Будьте проще, жизнь одна. А цену себе только легкодоступные набивают;) @dmitry_parfenov_ ну а с тебя американо, без молока и сахара 😂😘 #aboutme #mylifestyle #myworld

Дата: 20 июля, 2018

Лайков: 1,719 тыс. | Комментариев: 19


Силовая неделя подходит к концу... Начинается цикл силовой выносливости и можно будет постепенно резать ккал в течении 6 дней дней, а на 7-й наполнять истощённый организм всем, чем полагается 😂 Завтра взвешусь, надеюсь вышла из 79 😅🤷🏾‍♀️ Спала пару часов из - за голосования, а по работе сегодня самый тяжёлый день, сегодня как раз не успею сделать спину/плечи/трицепс. Что - то перенесу на завтра 😱 #goodmorning #womensphysique #bodybuilding #ifbbpro #5elfit #workout #musclegirls

Дата: 20 июля, 2018

Лайков: 3,432 тыс. | Комментариев: 46


Мне уже реально неудобно , но последние 7 часов поднажмите !!! опять мадам накрутила ! Народ, помогите Вале со второго места подняться на первое снова 😂🙏🏻 Ссылка в профиле. https://mshealthandfitness.com/2018/valentina-mishina Голос зачтется лишь после того, как вы докажете , что не робот. В любом случае, дождитесь сообщения на экране «голос принят». Некоторые оказывается не завершили действие.

Дата: 19 июля, 2018

Лайков: 531 | Комментариев: 7


Выбрали модную шляпу для @krupnov_ifbbpro с @dmitry_parfenov_ 😅 А вообще рада, что в @5element.fit такое приятное пополнение 🔥💪🏿😘 #workout #bodybuilding #ifbbpro #womensphysique #funtimes #5elfit

Дата: 19 июля, 2018

Лайков: 1,177 тыс. | Комментариев: 6

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Народ, помогите Вале со второго места подняться на первое снова 😂🙏🏻 Проголосуйте ещё раз! Остался 21 час. Ссылка в профиле. https://mshealthandfitness.com/2018/valentina-mishina Голос зачтется лишь после того, как вы докажете , что не робот. В любом случае, дождитесь сообщения на экране «голос принят». Некоторые оказывается не завершили действие.

Дата: 19 июля, 2018

Лайков: 705 | Комментариев: 27


#bodybuilding #ifbbpro #sport #womensphysiquepro #workout #womensphysique #hardwork

Дата: 18 июля, 2018

Лайков: 1,546 тыс. | Комментариев: 13


Ох, дома кондея нет. В зале тоже... Вроде столько воды уходит, а отекаешь как поросёночек. Но тем не менее. Улыбаемся и пашем. Вы как жару переносите? #bodybuilding #ifbbpro #womensphysiquepro #sport #workout #womensphysique

Дата: 17 июля, 2018

Лайков: 2,318 тыс. | Комментариев: 63

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Пришлось разделить тренировку на утро / день Первая сделана 👌🏻 Хорошего продуктивного дня 💪🏿 Бицепс не качаю, он сам 😂 #bodybuilding #womensphysiquepro #ifbbpro #sport #fitness #muscle #musclegirls #workout #womensphysique

Дата: 17 июля, 2018

Лайков: 1,659 тыс. | Комментариев: 26

We must not say every mistake is a foolish one. Cicero