Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Роман



Авторская методика по обучению плаванию. Персональный тренер. Функциональные тренировки, Силовой тренинг. Плавание, триатлон. Latushkin12@yandex.ru

Публикаций: 179 | Подписчиков: 781 | Подписки: 1,590 тыс.




Система TEAMBEATS™ - это платформа для тренировок с контролем ЧСС, которая наполняет разнообразием, эффективностью и удовольствием и музыкой каждое занятие, что кардинальным образом отличает ее от других видов группового фитнеса под руководством тренера. Улучшайте физическую форму, избавляйтесь от лишнего веса и максимально увеличивайте эффективность, заставляя сердце работать. Профессиональное приложение TEAMBEATS™ позволяет тренерам с легкостью настраивать интенсивные программы для групповых занятий и круговых тренировок с режимом ЧСС и управлять показателями производительности, временем и музыкой посредством интерактивного терминала UNITY™ SELF. #DDX #DDXFITNESS #digitalfitness #большечемфитнес

Дата: 27 июня, 2018

Лайков: 56 | Комментариев: 2 | Просмотров: 154


#ddx #ddxfitness #большечемфитнес #бутово #бутовофитнес #фиинес #fitness

Дата: 27 июня, 2018

Лайков: 46 | Комментариев: 0 | Просмотров: 185

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

23 июня приходи в ТРЦ ВИВА (ул.Поляны,8) на самое жаркое событие этого лета - уличный фестиваль "РазВиВай спорт!"💪 . С 12.00 до 16.00 на парковке ТРЦ «Вива» тебя ждет: - грандиозное открытие фитнес-клуба будущего “DDX Fitness”, - невероятное шоу трюкачей - экстремалов, - БЕСПЛАТНЫЕ попкорн и сахарная вата, - полоса препятствий для всей семьи, - детский скалодром и сухой бассейн, - разнообразные мастер-классы от Замании, - увлекательный квест на тему пожарной безопасности по всему торговому центру, - торжественный финальный розыгрыш суперпризов акции «Реальные подарки за реальные покупки»! . А также, конкурсы, подарки, игры и воздушные шары! 🎈 . ВХОД НА ВСЕ МЕРОПРИЯТИЯ - СВОБОДНЫЙ! . ❗️Уличный фестиваль пройдет на парковке ТРЦ - просьба оставить автомобиль дома! . #трцвива #бутово #бутоводети#бутовомамам #южноебутово #северноебутово #жкбунинскаяаллея #вивабутово #тцвива #жкэталонсити #жкновоебутово #жкбутовскиеаллеи #бутовопарк#бутовопарк2 #жкгринада #коммунарка #щербинка #детскиймастеркласс #детскиезанятия #бесплатнодетям #уличныйфестиваль #спортивныйфестиваль #розыгрыш #бесплатнодлядетей #спорт #фитнесбутово #замания

Дата: 22 июня, 2018

Лайков: 32 | Комментариев: 2


Отличная тренировка в #ddxfitness #большечемфитнес от Сергея Сергеевича @sergeykiselev_ifbbpro #бутово #бутовофитнес #фитнес

Дата: 22 июня, 2018

Лайков: 76 | Комментариев: 5

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Мы открылись... 🤗💪👍 🎉🎉🎉🎊🎊🎊#большечемфитнес #ddxfitness #technogym #lesmillsrussia #бутово #фитнес #фитнесбутово

Дата: 21 июня, 2018

Лайков: 112 | Комментариев: 3


Настройка звука))

Дата: 15 июня, 2018

Лайков: 49 | Комментариев: 0 | Просмотров: 262


Друзья, коллеги есть среди вас сертифицированные инструкторы по программам LesMills ?#lesmills #lesmillsrussia #bodypump #bodystep #cxworx #bodycombat #bodybalance #grit У вас еще есть возможность присоединиться к нашей дружной команде. Звоните или пишите в директ.

Дата: 14 июня, 2018

Лайков: 26 | Комментариев: 0


Футбол можно и метро посмотреть.. ))

Дата: 14 июня, 2018

Лайков: 60 | Комментариев: 6 | Просмотров: 246

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Четыре дня, как один. Ученье свет. Позади #bodypump #cxworx #lesmills #lesmillsrussia Спасибо 🙏 нашей дружной команде #ddx #ddxfitness #большечемфитнес #fitness #бутово за упорство, перфекционизм, трудолюбие, стойкость. Отдельное большое спасибо 🙏 нашему coacher #phoenixxxglx за то, что все эти дни был с нами от начала до конца, каждое мгновение и каждую минуту оставался профессионалом и преданным фанатом своего дела. Дал нам множество дельных, правильных советов, задал курс на профессиональное и личностное развитие. 🙏

Дата: 13 июня, 2018

Лайков: 82 | Комментариев: 0


CXWORX. #cxworx #lesmills #lesmillsrussia #lesmillsteam #ddx #ddxfitness #большечемфитнес #бутово ПОЧЕМУ 30 МИНУТ? В тренировке CXWORX™ используется два основных метода: силовая выносливость и интенсивность. 30 минут непрерывного внимания к мускулатуре кора повышает способность этих мышц поддерживать позвоночник дольше времени. Это тип сжатия, которое мышцы задействуют регулярно в осанке и других действиях. В течение 30 минут бывают всплески интенсивности с упором на конкретный элемент кора. Эти периоды фокусированного усилия создают эффект перегрузки, ведущий к мышечным изменениям. Полчаса – оптимальный период сочетания интенсивности и выносливости. Если тренироваться дольше, мы не сможем добиться фаз высокой интенсивности в тренировке CXWORX. А если меньше, то не достигнем результатов от силовой выносливости. #phoenixxxgls @phoenixxxgls

Дата: 12 июня, 2018

Лайков: 19 | Комментариев: 0 | Просмотров: 137


Супер команда! 💪😂👍 @phoenixxxglx #phoenixxxglx #lesmills #ddx #ddxfirness #большечемфитнес #бутово #бутовофитнес #фитнес #зож

Дата: 11 июня, 2018

Лайков: 47 | Комментариев: 0 | Просмотров: 219

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2018

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Спасибо Алексей #phoenixxxglx 👍💪 прокачал ... Продолжение следует 😎 #lesmills #lesmillsrussiateam #lesmillsrussia #ddx #ddxfitness #зож #большечемфитнес #фитнесбутово #бутово #северноебутово

Дата: 10 июня, 2018

Лайков: 68 | Комментариев: 4 | Просмотров: 416

The best remedy for a short temper is a long walk. Jacqueline Schiff