Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Тимур Панков



Moscow 🇷🇺 IFBB mensphysique athlete 🥈 Arnold Classic Europ

Публикаций: 793 | Подписчиков: 33,921 тыс. | Подписки: 154




Как воспитывать мальчика, чтобы он вырос мужчиной. «Зайчик, не трогай, это грязное, зайчик, не лезь – упадешь, не ходи туда там скользко, не лазь – высоко, не играй с ним – он дерется…» - я слышу и вижу это каждый день. Когда «зайчику» 2 года, это понятно, но когда ему 5 – он уже не зайчик. Ему уже пора учиться решать задачи мужского типа: достичь, забраться, проверить на прочность… Нельзя ругать мальчика за то, что он испачкался. Мужская обязанность достигать. «Вижу цель, не вижу препятствий!» Если он будет отвлекаться на дорогие джинсики, которые мама еле-еле отстирала, он не доберется до цели. Не покупайте мальчикам дорогую одежду. Она им не нужна. Это ваше желание кому-то что-то доказать, и это желание делает их слабыми. Нужно создавать мальчишкам контролируемые сложности. И лучше, если это будут делать папы. Или тренера. Пусть учатся побеждать свой страх. Пусть учатся защищать девочек, маму и «ботаников»)). Пусть учатся побеждать, не доводя ситуацию до драки. Пусть помнят, для кого они побеждают. Показывайте им пример. Окружите мальчишек достойными сильными учителями. Потратьте на их поиски время, вы не пожалеете. Отключите у себя интернет, и время найдется. Не позволяйте им драться с девчонками. Лучше бы им вообще поменьше пересекаться, насколько это возможно. Мамы, не наказывайте. Пусть наказывают отцы (или дед, или тренер). Когда мужчина (мальчик) видит, что женщина насилие над ним совершает, у него рождается желание сопротивляться любой ценой. И он начинает просто звереть. И когда это мать с ним делает, он потом садистом становится, издевается над женщинами всю жизнь. До 5-ти лет ребенка можно просто отвлечь. Раз-раз, и он уже не занимается тем, чем не надо, потому что его привлекли к другому. Но в каком-то возрасте мальчик начинает уже пользоваться тем, что он рядом с матерью, и наглеть. Это означает, что в этот момент его надо от себя оторвать и отдать на воспитание отцу. #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #bodybuilding #classicbodybuild

Дата: 12 марта, 2019

Лайков: 1,745 тыс. | Комментариев: 27


С праздником тебя моя Тигрица ❤️🌷😘 Ты знаешь что нам ни какая дата не нужна 😌 ведь я всегда тебя ,ценю ,люблю и уважаю.❤️ #8марта #международныйженскийдень

Дата: 08 марта, 2019

Лайков: 1,089 тыс. | Комментариев: 3

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Шах и март! Одно из любимых времени года наступило😊( но только не в Москве 😁).А так я больше всего люблю лето.Жару! Какое у вас любимое время года? #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #нальчик #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #bodybuilding #classicbodybuilding #muscular

Дата: 01 марта, 2019

Лайков: 1,714 тыс. | Комментариев: 19


Сегодня хороший день, чтобы заняться теми делами, которые могут быть сделаны теми людьми, с помощью которых будут делаться эти дела!!! (с) Кличко #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #нальчик #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #bodybuilding #classicbodybuilding #muscular

Дата: 28 февраля, 2019

Лайков: 1,387 тыс. | Комментариев: 8

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Закон концентрации гласит, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. Чем больше вы о чем- то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь. #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #нальчик #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #bodybuilding #classicbodybuilding #muscular

Дата: 26 февраля, 2019

Лайков: 1,603 тыс. | Комментариев: 12


Я ужасно ревнив. И даже просто чужой взгляд на моей женщине, сможет вывести меня из себя. Моя женщина она моя, отданная мне на хранение, она та, за которую я несу ответ пред Всевышним.Она та, кто утешает меня в трудности и разделяет мою радость. В ней мое успокоение, в ней мое утешение. #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #нальчик #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #bodybuilding #classicbodybuilding #muscular

Дата: 24 февраля, 2019

Лайков: 1,414 тыс. | Комментариев: 49


Всех настоящих мужчин поздравляю с днем защитников отечества. И желаю, чтобы каждый мужчина мог под мирным небом в любви родить здорового ребёнка, в согласии построить уютный дом, и в радости посадить целый сад возле него. И чтобы никогда не пришлось вам брать в руки оружие, защищая свою семью и свое жилье. Мира вам любви и счастья. #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #нальчик #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #bodybuilding #classicbodybuilding #muscular

Дата: 23 февраля, 2019

Лайков: 1,260 тыс. | Комментариев: 3


В День святого Валентина принято желать любви. Но я пожелаю не просто любить и быть любимым человеком, а чтобы та самая любовь была искренней, крепкой и прочной. Желаю, чтобы сердце от радости и счастья билось в такт с сердцем любимой половинки, чтобы любовь вдохновляла на добрые и красивые поступки, чтобы отношения были наполнены пониманием и совместными мечтами.С праздником вас ❤️ Ps @arinaskoromnaya люблю ,ценю и уважаю ❤️😘. #деньсвятоговалентина #14февраля #деньвлюбленных

Дата: 14 февраля, 2019

Лайков: 1,425 тыс. | Комментариев: 4

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Часто спрашивают вопросы о продолжительности тренировки.И многие придерживаются того что тренироваться нужно не более 45 мин,ибо вырабатывается кортизол,который будет разрушать ваши мышцы. Мой ответ по этому поводу: Пара незначительных всплесков кортизола на тренировки не окажут значимого влияния на ваши мышцы.Кортизол, вызванный обычной простудой, может "сожрать" куда больше ваших мышц. Ps тренируйтесь столько,сколько вам нужно,ничего у вас не сгорит! #fitnessmodel #fitnessmotivation #бодибилдинг

Дата: 10 февраля, 2019

Лайков: 1,324 тыс. | Комментариев: 5


Никогда не гнался и не гонюсь за модой.И считаю что мужчина не должен обладать женскими качествами и гоняться за модой.У мужчины должен быть образ и стиль ,не важно от кого на нем рубашка или туфли ,главное как он выглядит.Ведь даже самые богатые люди носят простую не брендированую одежду.А эти понты с брендом я считаю женской заморочкой (и женщин с куриным мозгами). А вы как считаете?И если не согласны со мной ,то напишите свою точку зрения. #мода #образ #стиль

Дата: 06 февраля, 2019

Лайков: 1,622 тыс. | Комментариев: 32


Правда в том что лучшего момента почувствовать себя счастливыми не существует.Если не сейчас ,то когда?Кажется жизнь вот вот начнётся,настоящая жизнь.Но всегда на пути существует одна проблема, одно не законченное дело, один не погашенный долг.И если мы присмотримся то увидим что эти проблемы бесконечны, из них собственно и состоит жизнь. Это помогает нам увидеть, что пути к счастью нет, счастье – это и есть путь. Мы должны ценить каждый момент, особенно, когда делим его с кем-то дорогим, и помнить, что время не ждет никого. Не ждите, когда окончится школа или начнется колледж, когда вы похудеете на пять килограмм, когда у вас появятся дети, когда дети пойдут в школу, женятся, нового года, весны, осени или зимы, следующей пятницы, субботы или воскресенья, или того момента, когда вы умрете, чтобы быть счастливыми. Счастье – это путь, а не судьба. Работайте, как будто вы не нуждаетесь в деньгах, любите так, как будто вас никогда не ранили, танцуйте так, как будто вас никто не видит. Foto and video: @ta.saveleva

Дата: 05 февраля, 2019

Лайков: 1,916 тыс. | Комментариев: 25 | Просмотров: 8,722 тыс.

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

В тот день я ещё не знал что стану вице чемпионом на таком масштабном турнире.Но точно я знал что мечта моя сбылась!Я планировал и готовился именно как к основному турниру к нему.Вес в районе 78 кг. #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #нальчик #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #bodybuilding #classicbodybuilding #muscular #arnoldclassiceurope #arnoldclassic #arnoldclassic2018 #barcelona #барселона #испания #spain🇪🇸

Дата: 22 января, 2019

Лайков: 1,547 тыс. | Комментариев: 8

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© oblist.ru 2019