Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм Екатерина Усманова



Russia🇷🇺Moscow🐻Bootybuilder🌰 Owner UsmanovaTeam.ru 👊🏼сотрудничество 89654636085 (WA)📱 Тренировки @usmanovateam 💪🏽 Платья @usmanova_kate_collection 👗

Публикаций: 2,381 тыс. | Подписчиков: 1,590,395 млн. | Подписки: 576




СЕГОДНЯ ВСЁ МОЖНО. ⠀ Представь, что по одному желанию ты можешь получить любое тело. Какое бы выбрала? Сомневаюсь, что кто-то из вас загадает слабое, уставшее тело, целлюлит, лишний вес, плоскую попу и животик. ⠀ Так почему же ты позволяешь себе каждый день мириться с тем, как время, отсутствие активности и плохое питание меняют твоё тело? ⠀ Пока есть возможность - исполняй мечты! В моем @usmanovateam ещё действуют скидки на все марафоны, курс идеальной попы 2.0 и «интенсив». Но только до конца дня. ⠀ В 23:59 по мск распродажа закончится. А мечты об идеальном теле - нет. Продолжишь мечтать и спрашивать меня «КАК?» или перейдёшь к действиям?

Дата: 15 марта, 2019

Лайков: 59,951 тыс. | Комментариев: 323


Позволить себе больше🤤🤤 и не пожалеть о содеянном🙈 можно лишь тогда, когда сжигаешь столько же, сколько потребляешь👌🏽 А лучше - больше. ⠀ Находясь в путешествии, идеально тренироваться по моим онлайн-марафонам в @usmanovateam Фитнес-резинки @usmanovateamshop всегда со мной, тренировка занимает 25-35 минут и минимум места в комнате)) Я настолько влюблена в свои марафоны, что настояла на том, чтобы вернуть распродажу ещё на 3 дня. ⠀ Сегодня действуют минимальные цены на «антицеллюлит», «упругую попу», «стройность» и «пресс». ⠀ От предыдущей акции остался только интенсив и курс идеальной попы 2.0 для самостоятельного прохождения. Остальные курсы для зала уже закончились 🤷🏼‍♀ Советую поторопиться с выбором😘 ⠀ Ссылка на акцию в шапке моего профиля.

Дата: 13 марта, 2019

Лайков: 77,970 тыс. | Комментариев: 457

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Верона это не просто литературная родина Ромео и Джульетты , это очень древний город, в котором вы можете прогуляться по мосту , которому 2000 лет, и сходить в оперу в действующий амфитеатр , в котором проходили гладиаторские бои. Представляете вообще ?? При всей моей огромной и безоговорочной любви к Риму, его Колизей и Форум это музеи с толпой туристов , а здесь даже более древние постройки служат по прямому назначению и в наши дни!!!! Это просто восторг!! Я теперь мечтаю вернуться сюда на оперу или концерт Пласидо Доминго под открытым небом 😍 Ещё один удивительный факт, который вы могли не знать . История о Ромео и Джульетте это не выдумка Шекспира. О двух враждующих семьях Монтеки и Капулетти , чьи юные влюблённые дети совершили двойное Самоубийство писал ещё Данте. И в Вероне действительно есть дома, где жили настоящие участники этой трагедии! Кто любит это произволение, вам есть смысл побывать под балконом Джульетты) Верона однозначно достойна повторного посещения с экскурсией по озеру Гарда и визитом на Оперу 😍😍😍😍

Дата: 12 марта, 2019

Лайков: 51,980 тыс. | Комментариев: 147


Выходные в Италии - идеальный для меня подарок на 8 марта 🤤😭😭 но на сушке сюда лететь не надо 😬🙅🏼‍♀️ сюда если ехать - то наслаждаться 🍕🍕🍕 без угрызений совести , и больше гуляяяяяяять пешком😍😍

Дата: 12 марта, 2019

Лайков: 63,847 тыс. | Комментариев: 232

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Вам нравится готика? Я, признаюсь, никогда не трепетала от готической архитектуры, какой-то мрачной она мне казалась , мне ближе торжественные барокко и рококо)))😍 но этот Миланский собор #Duomo воочию просто потрясающий , завораживающий , из белого мрамора совсем не выглядет хмурым😍😍 а ещё у нас номер прям с видом на собор, и можно им любоваться и на рассвете и залитый солнцем на закате! Очень очень красивый🤤 Кстати, советую отель town house duomo.

Дата: 11 марта, 2019

Лайков: 79,606 тыс. | Комментариев: 295


ВЫ НЕ УСПЕЛИ! ⠀ Неприятно такое услышать, неправда ли? УСПЕВАЙТЕ воспользоваться скидками на мои курсы в @usmanovateam СЕГОДНЯ до 23:59 по мск. УСПЕВАЙТЕ жить полной жизнью, заботиться о своём теле и исполнять желания души. Иначе... ⠀ настанет день, когда вы поймёте, что так много всего желали... но не успели! ⠀ Весенняя акция в @usmanovateam для тех, чья душа искренне желает жить в здоровом, стройном, красивом теле. Ссылка на акцию в шапке моего профиля до конца дня.

Дата: 10 марта, 2019

Лайков: 83,012 тыс. | Комментариев: 317


❤️

Дата: 09 марта, 2019

Лайков: 124,835 тыс. | Комментариев: 505


Красавицы мои , с праздником❤️ хотя, конечно, быть счастливой, красивой, любимой можно и нужно каждый день. Но как здорово, что есть особенные дни, когда всё только об этом❤ ⠀ В моем @usmanovateam продолжается распродажа красоты, здоровья и молодости! На выбор: курсы для самостоятельного прохождения и с онлайн-сопровождением; на все тело и с акцентами на создание идеальной спортивной попы, секси животика или на снижение веса. Вся эта праздничная феерия🤩 продлится ещё 3 дня. Успевайте попробовать упражнения из курсов бесплатно, забрать свою программу со скидкой и получить подарок за покупку. Ссылка на акцию в шапке моего профиля. ⠀ А в @usmanovateamshop ТОЛЬКО СЕГОДНЯ скидка 8% на аксессуары для тренировок👌🏽 Выбирайте подарки себе и подружкам❤

Дата: 08 марта, 2019

Лайков: 60,564 тыс. | Комментариев: 159

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Если у тебя есть лишний вес, намеки на целлюлит, проблемы, - тебе всегда есть, о чем поговорить с подругами за бокальчиком🍷 ⠀ Но что, если ты собственным примером можешь заразить своих подруг другим лайфстайлом? Тогда вы можете говорить о своих результатах в тренировках, болтать за чашечкой чая и строить здоровые отношения с собой и мужчинами❤ Начни с себя. А там и окружение подтянется 😉 ⠀ Тем более, есть повод - распродажа моих курсов в @usmanovateam по случаю 8 марта. Выбирай курс, подходящий к твоим исходным параметрам, целям и образу жизни, по ссылке в шапке моего профиля. Получай подарки за покупки и дари классное тело подружкам, если ещё не успела закупиться гелями для душа, масками, кремами шампунями😜 ⠀ Прежде, чем зарегистрироваться, можешь сделать упражнение из выбранного курса вместе со мной. Каждый день будем добавлять на страницу акции новые видео. ⠀ Моя онлайн-школа @usmanovateam - крутое женское сообщество, где девчонки находят новый круг общения, поддерживают друг друга и вместе идут к целям. Таким и должно быть качественное женское общение😉 А вы как считаете?

Дата: 05 марта, 2019

Лайков: 67,416 тыс. | Комментариев: 490


Увеличение груди. Ещё в 2015 году написала откровенный пост про пластику груди, но до сих пор каждый день повторяются вопросы ГДЕ? КТО? Какой объём ? Дублирую пост , листай карусель , там все подробно описано) Коротко : 280мл Анатом, под мышцу, через ореолу Доктор - Сергеев Илья Вячеславович Разумеется, это никакая не реклама , делала в 2012 году грудь у Сергеева, потому что он лучший. У него потом многие мои подруги делали, все счастливы и довольны❤ когда @doctor_sergeev узнал, что я писала о них безвозмездно такой искренний пост предложил для моих подписчиц сделать скидку 20 000 !!! каждой на операцию по увеличению груди, проводимую лично ИМ !!! А он уже между прочем заслуженный профессор! и просто гений своего дела😍 промокод «Усманова» называете в клинике @doctorplastic.ru и ничего не бойтесь , все пройдёт чудесно 😘 #секретусмановой

Дата: 04 марта, 2019

Лайков: 57,268 тыс. | Комментариев: 727


Над какой целью вы сейчас работаете? ⠀ Чаще, чем об идеальной попе, я говорю только о любви, заботе о себе и расстановке приоритетов. Вы можете желать объехать весь мир, говорить на 10 языках, иметь тело фитоняшки, 3х детей, идеального мужа, управлять успешным бизнесом и далее по вашему списку. НО, НАПОМИНАЮ: Расставляйте приоритеты. И выбирайте одну главную цель в один период времени. Действуйте последовательно. Углубляйтесь в интересные вам сферы жизни. Иначе только «пройдётесь по верхам» и ничего не получите. ⠀ Если в ваших приоритетах сегодня есть пункт про тело, то рекомендую начать осуществление этой цели прямо сейчас. Во-первых, завтра уже 1 марта, и «похудеть к лету» - неплохая мотивация. А во-вторых, сегодня последний день распродажи в @usmanovateam , и к курсам на попу, фитнес-бикини и о любви к себе добавлены мои домашние фитнес-марафоны, стоимостью от 990 рублей. Ещё один повод сделать первый шаг к своему прекрасному телу сегодня - в подарок за покупки в @usmanovateam на 7 тыс рублей и более вы получите курс по питанию. Бесплатно. ⠀ Ссылка на акцию в шапке моего профиля до 23:59 по мск. Если не успеете, значит то, как вы выглядите и чувствуете себя, не является для вас приоритетом сегодня. Не расстраивайтесь. Всему своё время.😘

Дата: 28 февраля, 2019

Лайков: 48,520 тыс. | Комментариев: 466 | Просмотров: 394,224 тыс.

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

‘Развожусь с мужем( сама этого хотела) , а сейчас в душе апатия, не знаю что делать’. ❓ После информации о моем разводе, мне часто стали писать девушки , стоящие на пороге таких же перемен, или находящиеся в депрессии после развода, прося у меня совета, поддержки. Расставание всегда очень не лёгкий период. И даже если это решение взвешенное и желанное , не надо ждать что у вас слёту наступит безудержное счастье. Над этим надо поработать 🙏🏻 ⠀ Если вы действительно решили, Будьте верны желанию своей души, вспомните ПОЧЕМУ вы пошли на этот шаг! Апатию и тоску ВНУШАЮТ вам ваши программы в голове- подсознательные СТРАХИ: ⠀ - страх одиночества ⠀ - Страх совершить ошибку ⠀ - Страх будущего и неизвестности ⠀ - Страх общественного мнения ⠀ - Материальная/эмоциональная или другая зависимость ⠀ - Чувство долга ⠀ - Чувство вины ⠀ - Чувство жалости⠀ ⠀ Это всё- наработанные годами подсознательные программы(страхи) , вредоносные и мешающие быть свободной и счастливой. Запомните, ОНИ - НЕ ВЫ! И идти у них на поводу - это предательство себя и своей души. ⠀ Пообещайте себе , что если вы и вернётесь к мужу, то только ОТ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ И РАСШИРЕНИЯ В ЕГО СТОРОНУ! От внутреннего изобилия и желания ОТДАВАТЬ, а не от бессилия и одиночества, пытаясь заполнить человеком свою пустоту и заглушить боль. Это путь в больные созависимые отношения! ⠀ Если же вы хотите здоровых отношений, то и стоить их нужно когда вы- здоровы ! Поэтому возрадуйтесь своему решению и воспользуйтесь своим одиночеством для того чтобы полюбить себя безотносительно всего того чего вы лишились, и чего боритесь, станьте сильнее и самодостаточнее, преодолев вышеперечисленные страхи! Станьте счастливой безусловно! И тогда, если у вас останется искреннее желание вернуться к бывшему вы имеете шанс на счастливое воссоединение. Но не в состоянии отчаяния , не надо, только вперёд🙏🏻 у вас есть вы! Этого более чем достаточно для счастья!

Дата: 27 февраля, 2019

Лайков: 73,354 тыс. | Комментариев: 800

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© oblist.ru 2019