Реклама и предложения: Реклама и предложения

Инстаграм 𝒩𝒶𝓉𝒶𝓁𝓎 𝐿𝓊𝑔𝑜𝓋𝓈𝓀𝒾𝓀𝒽 👑



Телеведущая, фитнес-эксперт. СТС 🏆 Overall World&European Champion 🏅4хАбс. Чемпионка России 🏃🏻 КМС по л/а 🎓 Кандидат наук 📩 менеджер Алена 89652348320

Публикаций: 2,591 тыс. | Подписчиков: 164,635 тыс. | Подписки: 931




Ну у меня новость!) для многих долгожданная, для кого-то не очень 😂 А для меня- прям очень классная. Кто хочет видеть меня на PRO сцене?! 🤗🦄 #Repost @elitepro.russia with @get_repost ・・・ NEW MEMBERS 2019 in ELITE PRO Russia ✅. Natalia Lugovskikh @natalyrunner . IFBB ELITE PRO athlete . Location: Moscow, Russia.🇷🇺 . Category: Fitness Bikini . Titles: ➖Overall European champion . ➖Overall World champion . ➖A lot of Overall titles . ➖Winner IFBB Elite ranking 2017 . Sponsored by: @prime_kraft @excess_free_official @growfoodrus . . ➖First tournament as a PRO athlete will be Arnold classic Europe ✅

Дата: 14 июня, 2019

Лайков: 6,250 тыс. | Комментариев: 111


Какой сладкий поцелуй!☺️💋🍓 Всех с Днём России!! #Repost @achekhova with @get_repost ・・・ В День России хочу официально заявить, что самая большая сила России - это Женщины! На нас, если честно, всё и держится...кто бы что ни говорил😉 Главное, чтобы мы понимали, что мы сила и перестали конкурировать друг с другом из-за всякой ерунды☺️ С моей чемпионкой @natalyrunner в супер уютных кардиганах @kadanelli_exclusive и в супер хорошем настроении🥳

Дата: 12 июня, 2019

Лайков: 2,936 тыс. | Комментариев: 17

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

У меня есть одна большая слабость - единороги 🦄🥰 А какие у вас слабости? Фото с сегодняшних игр WorldClass. Приехала посудить бикиняш и физиков. Спасибо большое Оксане и Диме Яшанькиным за то, что всегда нас всех собираете и за все, что делаете! ☺️😘 без вас спортивный праздник не праздник!!! И без нашей фитнес-тусовки 😋

Дата: 09 июня, 2019

Лайков: 3,748 тыс. | Комментариев: 45


Когда фото с дня рождения всего одно и выкладывается оно через неделю - значит День Рождения удался! 😂 Отмечание длилось три дня и еще не закончилось, потому что собрать всех сразу не удалось. Надо все постепенно 🙈 Спасибо моим самым любимым и близким людям за поздравления и вашу душевность ☺️♥️ #Repost @yulia_ushakova with @get_repost ・・・ Сезон коротких платьев открыт! 🤪 Вчера был классный вечер в узком кругу ☺️ Отметили день Рождения Наташи @natalyrunner , наелись сладкого (мамочки, это просто был чит-дэй 🙈), натанцевались и, конечно, пели песни Аллегровой (ни одна женская тусовка в караоке не обходится без «Лейтенанта» и «Шальной императрицы» 😂💪🏽) А сегодня по плану... Бон Джови! 🤗 Кто идёт?? 😍 #сднемрождения #успеховрадостивезения 🎀🎊

Дата: 07 июня, 2019

Лайков: 3,763 тыс. | Комментариев: 22

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Спорт и питание неразделимы! Когда я на каталке, мы можем с ребятами 2-3 часа серфить попеременно без остановки. Находясь на катере, очень удобно брать с собой еду в лотках! И чтобы вы все попробовали удобство и пользу от @growfoodrus мы запускаем акцию! СКИДКА 25% на любую линейку от Grow Food🎉 Просто поставь лайк этому посту и напиши ЛУГОВСКИХ в Директ @growfoodrus 👈🏽👈🏽👈🏽 И любая линейка будет ДЕШЕВЛЕ на 25%🎁 #growfoodrus #всехотятснамипитаться ! Это новый лозунг, слизанный у моих друзей @riversurf с #всехотятснамикататься 😂

Дата: 06 июня, 2019

Лайков: 3,266 тыс. | Комментариев: 9


Как многие уже, наверное, поняли, теперь я официально спортсмен @prime_kraft Поэтому!) Хочу сегодня разыграть ознакомительный бокс спортивного питания Prime Kraft – для тех, кто хочет попробовать как можно больше вкусов протеина. Это набор из 16 порций протеина и 6 батончиков Primebar, а в придачу к нему идет яркий шейкер, спортивная футболка и бейсболка с желтым носорогом Вам нужно: — быть подписанным на меня и @prime_kraft ; — отметить в комментариях друга или подругу. Через неделю я выберу победителя с помощью рандомайзера! Фото @remo_13 сделано в Адлере!!!☺️

Дата: 05 июня, 2019

Лайков: 3,801 тыс. | Комментариев: 226


А у нас сейчас в 20:00 начнётся прямой эфир на аккаунте @prime_kraft ☺️ Присоединяйтесь. За самый интересный вопрос - подарок! Whey combo 😋

Дата: 24 мая, 2019

Лайков: 3,826 тыс. | Комментариев: 109


Спасибо всем за отзывы к предыдущему посту 😘 спасибо, что неравнодушны ко мне и судьбе моей природной красоты)) Знаете, да, я думала над операцией. Как-то раз, несколько минут 😂 и поняла одно: Мне не нужно себе никуда вставлять силикон, чтобы быть Королевой!⚜️ Чего и всем желаю ♥️ Фото сделано талантливой @marialas при поддержке моей @hi_its_valery Repost @marialas with @get_repost ・・・ Давненько я не выкладывала своих красоток 🧝🏼‍♀️ Наталья Рунер @natalyrunner , чемпионка мира по фитнесс бикини, а теперь ещё Ведущая шоу «взвешенные люди». Сила воли настоящего спортсмена в купе с настоящей женственностью. Желаю Наташеньке ещё много много побед не только в спорте, но и в жизни! Наш супер мега стилист Лерочка @hi_its_valery , моя любимка во всех отношениях и невероятная красавица с отличным вкусом организовавшая всю эту красоту и самолично наряжавшая нашу модель И, конечно, Олечка @lisova_stylist @lisova_wedding ( оба аккаунта ее), золотые ручки которой подчеркнули все достоинства внешности нашей Наташеньки. А ещё Оля делает не только отличный Мейкап и укладку, она супер парикмахер. Кто хочет шикарный цвет и качество волос вам определено к ней! Я, кстати, последнее окрашивание делала у неё и в полном восторге 🌟 и все окружающие только хвалят ! #marialas #marialas_shoot #model #fitness #fitnessbikini #bestintheworld #natalyrunner #мотивация #спорт #красивоетело #девушки #women #perfectbody

Дата: 17 мая, 2019

Лайков: 4,427 тыс. | Комментариев: 98

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ Часто мне задают вопрос: ты делала грудь? Или: а почему ты не делаешь грудь? В таком духе … В современном мире, особенно в моем спорте - фитнес, ооочень многие идут на операцию по увеличению груди (или некой ее трансформации, у всех по разному). То тут, то там мелькают фото и видео красивых девушек в топах или белье со стоячими кругленькими силиконовыми холмистыми долинами… Смотрится эффектно, но … а как если раздетыми, также красиво? а на ощупь они такие же приятные как натуральные ? А если отторжение организмом, а если они сдвинутся со временем или потеряют свой былой вид… в общем куча вопросов возникает в голове, а самый главный: на самом ли деле это красиво и эстетично? Что вы думаете на этот счет? Я даже познакомилась случайно с пластическим хирургом, нет не на приеме, но мне показалось, что это может быть судьба?))) Что бы вы решили на моем месте?) делать грудь? Чтобы прям из купальника такие шарики торчали, может пропорции лучше будут, и видео, чтобы записывать спортивные в топе таком облегающем и чтобы все было такое аппетитное…. P.S. На фото видно просто о чем речь) смысла фото не несёт иного

Дата: 16 мая, 2019

Лайков: 6,262 тыс. | Комментариев: 254


Это моя Абсолютная Победа на Чемпионате Европы в 2017г! Самая яркая, незабываемая и очень ценная. Я не смогу никакими словами передать в полной мере ощущения от того, когда играет гимн твоей страны в честь твоей победы. Надо находиться там и видеть это, чувствовать в воздухе. Немного немеют конечности, мурашки по всему телу, на лице искренняя улыбка и слезы на глазах, на сердце гордость и благодарность! Все это стоит того, что ты прошёл до и с чем столкнулся на пути. Сегодня в Санта-Сусанне проходит уже третий день Чемпионата Европы по бодибилдингу и фитнесу. И сегодня день фитнес-бикини. В этом сезоне я не выхожу, потому что я готовлюсь выйти на новый для себя уровень, хотя уже соскучилась и тянет туда, к нашим) Я желаю всей нашей сборной успехов и медалей, и пусть сегодня прозвучит гимн Российской Федерации много раз! Бикиняши, я всегда поделюсь своим опытом и знаниями, не стесняйтесь и пишите. На новый осенний сезон веду набор девочек на подготовку. До встречи! 😘

Дата: 05 мая, 2019

Лайков: 7,948 тыс. | Комментариев: 207


Всем привет! Я не пропала, просто очень много нового и интересного и временно не до инстаграмма))) но я вам обязательно как-нибудь все расскажу! Снимаю пока сториз для вас. Но что всегда остаётся неизменно со мной - это спорт! Во всех его проявлениях ☺️ Посмотрела сегодня пока готовила обед, как @cskabasket разгромили команду Нижнего Новгорода. Сейчас уже началась трансляцию крутейшего матча нашей сборной по хоккею @russiahockey с финнами, на который приехало подкрепление наших нхловцев из Вашингтона. Будет жара! Смотрим и болеем за Россию на @matchtv_channel Кстати, играют парни в Брно в Чехии. Симпатичный городишко. У меня как-то там был тоже турнир в 2017м. Я стала 2й 😤 Ну и, конечно, жду финалов Кубка России по гребле на каное и байдарках 🤗 трансляция на @russiancanoefederation А у меня самой начался совершенно новый этап моей подготовки, о котором я тоже вам обязательно расскажу подробнее. Поэтому было принято решение приехать на мини-сбор в любимый @sportinn.fitness , тут же работает моя подруга и теперь уже подопечная Саша @fatinasasha - которая будет разрывать категорию велнесс на следующий сезон ;) Следите за нами и нашими тренировками! Скучаю по моим вкусняшкам @excess_free_official и жду поступления, которое нас с Сашей очень выручит, потому что у нас началась типа диета! 😂

Дата: 04 мая, 2019

Лайков: 4,111 тыс. | Комментариев: 26

You can find more information about the prormo by clicking on the image.

Date: today, 2019

Likes: 170,527 | Comments: 3,115

Краснодар ♥️ как много в этом имени) и в том, что здесь происходит. Прошёл Кубок России, САМСОН - одно из самых атмосферных мероприятий в мире бодибилдинга и фитнеса. Уже такое родное и любимое. Но я не смогла уехать😂 А зачем? Тут распрекрасно. На новеньком футбольном стадионе «Краснодар» (позади меня) проходят матчи в рамках российской премьер-лиги. А с 1 по 5е будет кубок России по гребле на каноэ и байдарках 🤗 И ещё @topligarun проводит различные мероприятия по бегу и забеги! В общем, я бы назвала этот тёплый гостеприимный город южной спортивной столицей! Очень уж тут хорошо 😊🙈 А вы были в Краснодаре?

Дата: 25 апреля, 2019

Лайков: 4,754 тыс. | Комментариев: 141

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© oblist.ru 2019