Кристи Бринкли, американская актриса и модель, на днях отметит 66-летие! Опубликовали эту новости в одном из пабликов ВКонтакте и в комментах началось: «ну коннеечно, было б у меня стока денег, ну понятно, сколько пластики-то, да и фотошоп»! «Пусть попробует поработать в пятерочке на 15 тыщ...», «было б столько времени на себя, я б эээх...» и в таком духе 90% комментов. 
К бренному телу (лицу, внешности) можно относиться по‑разному. Его можно обожествить и посвятить ему свою жизнь. Как Джейн Фонда, например, которая создав аэробику, замучила себя диетами и фитнесом, доведя психику до истощения. Можно на тело не обращать внимания, считая, что тленная оболочка не достойна внимания высокого разума. А можно запустить тело совершенно и оправдывать это низким уровнем доходов, которых никогда в жизни не хватит на липосакции и пластику. Рыхло оформленные лишние килограммы можно спрятать в одежду и жить дальше спокойно, насколько это позволяет здоровье. Однако, и здоровье при таком раскладе закончится очень быстро. К сожалению, большинство осознаёт слишком поздно, либо вообще не осознаёт, что правильная полезная еда, посильная физическая активность и воздержание от пагубных привычек стоят в совокупности гораздо дешевле лекарств и операций! Отсюда эти вздохи «эх, мне бы ее деньги и возможности я б тоже так смогла!» Но мне кажется, что волевая личность всегда стремится подчинить тело своим целям, независимо от уровня доходов. 
Однако, подчинить - значит поработить. Рабство же вызывает стресс, а стресс - обратный эффект: тело перестаёт слушать тиранящее его сознание . 
Бесполезно ломать генетику, в конечном итоге генетика сломает вас, «вылезет боком» проблемами со здоровьем и с нервной системой. Поверьте, я знаю о чем говорю. Нет ни одного здорового спортсмена-долгожителя или фанатика-зожника с уравновешенный психикой. Но полезно задавать себе вопросы и правильно расставлять приоритеты! 
Что я хочу получить от своего тела? Удовольствие и энергию - это раз, здоровье - два, силуэт - три. Именно в такой последовательности. Энергия и удовольствие, конечно, создаётся  любимыми физическими упражнениями, тренировками, которые в кайф,а не по принуждению! (Продрлжение в карусели

Кристи Бринкли, американская актриса и модель, на днях отметит 66-летие! Опубликовали эту новости в одном из пабликов ВКонтакте и в комментах началось: «ну коннеечно, было б у меня стока денег, ну понятно, сколько пластики-то, да и фотошоп»! «Пусть попробует поработать в пятерочке на 15 тыщ...», «было б столько времени на себя, я б эээх...» и в таком духе 90% комментов. К бренному телу (лицу, внешности) можно относиться по‑разному. Его можно обожествить и посвятить ему свою жизнь. Как Джейн Фонда, например, которая создав аэробику, замучила себя диетами и фитнесом, доведя психику до истощения. Можно на тело не обращать внимания, считая, что тленная оболочка не достойна внимания высокого разума. А можно запустить тело совершенно и оправдывать это низким уровнем доходов, которых никогда в жизни не хватит на липосакции и пластику. Рыхло оформленные лишние килограммы можно спрятать в одежду и жить дальше спокойно, насколько это позволяет здоровье. Однако, и здоровье при таком раскладе закончится очень быстро. К сожалению, большинство осознаёт слишком поздно, либо вообще не осознаёт, что правильная полезная еда, посильная физическая активность и воздержание от пагубных привычек стоят в совокупности гораздо дешевле лекарств и операций! Отсюда эти вздохи «эх, мне бы ее деньги и возможности я б тоже так смогла!» Но мне кажется, что волевая личность всегда стремится подчинить тело своим целям, независимо от уровня доходов. Однако, подчинить - значит поработить. Рабство же вызывает стресс, а стресс - обратный эффект: тело перестаёт слушать тиранящее его сознание . Бесполезно ломать генетику, в конечном итоге генетика сломает вас, «вылезет боком» проблемами со здоровьем и с нервной системой. Поверьте, я знаю о чем говорю. Нет ни одного здорового спортсмена-долгожителя или фанатика-зожника с уравновешенный психикой. Но полезно задавать себе вопросы и правильно расставлять приоритеты! Что я хочу получить от своего тела? Удовольствие и энергию - это раз, здоровье - два, силуэт - три. Именно в такой последовательности. Энергия и удовольствие, конечно, создаётся любимыми физическими упражнениями, тренировками, которые в кайф,а не по принуждению! (Продрлжение в карусели

94 комментариев
  • alena_rehberger instagram
    @alena_rehberger несколько секунд назад
    Какая красотка!!! 🔥🔥🔥
  • victoria_fitandyoga instagram
    @victoria_fitandyoga несколько секунд назад
    Пусть говорят, что хотят. Выглядит она Супер. Я бы тоже так хотела в 66 👏🏻👏🏻👏🏻 ну, через 24 года посмотрим 🤣🤣🤣🤣🤣 не долго то осталось. Конечно она над собой работает на все 360 градусов. И ничего плохого в этом нет, а наоборот. Рисунки ей и Вам, Светлана💝💝💝💝
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @lanaastafieva это да, плохой образ жизни и стрессы даже гормонами не вытащить) если посмотреть на Спирс, к примеру, то на ее лице можно увидеть следы ее не очень здоровой жизни(( хотя деньги есть
  • lena_pero instagram
    @lena_pero несколько секунд назад
    "Конечно, с такими то деньгами.." 🤦‍♀️ Если бы красоту и молодость действительно можно было купить, то все богатые женщины выглядели бы, как Кристи. Однако... Всё не так😂 Естественно, внешность требует и определённых финансовых вложений, особенно с возрастом. Да, для 66 - оооч круто, видно что и с генетикой повезло, и " тюнинга" у Кристи тоже хватает. Но никакие процедуры и операции не помогут без правильного образа жизни(тут и питание, и спорт, и отдых, и позитивный настрой, и отношение к себе и привычки) на протяжении многих лет☝️ Это огромная, ежедневная работа, без нарушения гармонии с собой. И это по карману абсолютно всем. Такие примеры, как Кристи, вдохновляют👍
  • bezjira instagram
    @bezjira несколько секунд назад
    Безусловно она роскошна...
  • sandroantonini2470 instagram
    @sandroantonini2470 несколько секунд назад
    che bella che sei
  • o.madaeva instagram
    @o.madaeva несколько секунд назад
    @lanaastafieva @amity_inspiration о каких гзт может идти речь когда у нас диабетики в состоянии препараты принмать, с если и принимают, то с сахаром 11 жрут как в последний раз и стопариком полируют. 🙈🙈🙈
  • o.madaeva instagram
    @o.madaeva несколько секунд назад
    @o.madaeva *НЕ в состоянии
  • tlen24na7 instagram
    @tlen24na7 несколько секунд назад
    @lanaastafieva Бринкли - не про принятие, а про маркетинг и непринятие)
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @o.madaeva у нас - это у кого?))
  • o.madaeva instagram
    @o.madaeva несколько секунд назад
    @amity_inspiration в россии. Поголовно просто. У меня волосы шевелятся когда они говорят что сахар 7 -это не высокий сахар🙈🙈🙈
  • lissymussy instagram
    @lissymussy несколько секунд назад
    Вдохновляющий пост, спасибо. Каждое слово откликается. Кристи ну очень хороша 👍🔥
  • planeta_055 instagram
    @planeta_055 несколько секунд назад
    это же @sanzhlena в будущем 😀😀 Именно так она будет выглядеть через 10 лет
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @o.madaeva поголовно в России?)) меняйте окружение😄
  • o.madaeva instagram
    @o.madaeva несколько секунд назад
    @amity_inspiration ага. Прям побежала отрекаться от родственников и увольняться с работы.
  • ekaterinasukhocheva instagram
    @ekaterinasukhocheva несколько секунд назад
    💣💣💣💣💣
  • nika_mos963 instagram
    @nika_mos963 несколько секунд назад
    @lanaastafieva я не знала сколько ей лет. Сейчас прям в удивлении 👍🏻. Да и пусть операции , тут с операциями в 50 многие дамы выглядят хуже чем в 60 без них . Не в них только дело ))
  • __anna_german__ instagram
    @__anna_german__ несколько секунд назад
    Она конечно оч крутая😀. Прям видно человек любит себя и жизнь . Вегетарианка кстати с младых лет
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @o.madaeva ну родственники возрастные - это люди другого поколения и у них мозги иначе работают, плюс в возрасте люди довольно консервативны в большинстве и не готовы менять свои привычки) у меня тоже такие, но вот окружение, с кем общаетесь - это другое) а диабетиков в больницах до сих пор учат, что диабет не зависит от кол-ва потребляемого сладкого и еды)) вот такие пироги) а интернету они не доверяют😆
  • lana.dnipr instagram
    @lana.dnipr несколько секунд назад
    @lanaastafieva На днях праздную 63 летие .Мне кажется на бабку не очень тяну . Умеренно , в удовольствие спорт , внимание к питанию , без фанатизма Правда , все это много лет,когда ещё не было такого тренда .Самое главное , нету ощущения этих лет ,легкость в теле и голове и кажется , что ещё много всего впереди
  • olgapochch instagram
    @olgapochch несколько секунд назад
    Последнее время так не люблю высказывать свое мнение по любому поводу, тем не менее, я совершенно согласна с Вами, Светлана! Я тоже видела ВК сегодня эту публикацию и реакция на нее меня точно так же поразила. В силу возраста (47)и недавно пойманного дзена пофигизма, я ВК промолчала, иначе мне не дали б работать отвечающие😂. Банальная зависть и недалекость позволяют некоторым комментаторам там судить о других в рамках своих представлений об образе жизни. Сложно убедить далеких от твоих предпочтений людей, что без денег и пластики реально неплохо выглядеть, всего лишь....И дальше цитата Светланы! Просто подписываюсь под каждым словом. И особенно про алкоголь. Он ужасно портит женскую внешность! Тоже не понимаю его и не пью.
  • nasty_trump instagram
    @nasty_trump несколько секунд назад
    Я вот сейчас в личном финансовом кризисе и даже рада) лишний раз подумаю булку купить или нет, а лучше сэкономлю-сварю гречку или рис, без хлеба, без соли и реально отлично себя чувствовать стала и кожа разгладилась😆 больше денег-больше гастрономических соблазнов-шире жопа))
  • elenawer_ instagram
    @elenawer_ несколько секунд назад
    Шикарный пост!💥 под каждым словом да да да!🌟
  • shynegoesplaces instagram
    @shynegoesplaces несколько секунд назад
    @lanaastafieva но это вопрос (разного) времени?
  • gulyashik04 instagram
    @gulyashik04 несколько секунд назад
    Да, и кстати, чтоб часто делать операции, тоже здоровье хорошее должно быть, соответственно это здоровый образ жизни, а не только много денег.
  • _ding_ykt_ instagram
    @_ding_ykt_ несколько секунд назад
    👍все в точку
  • areshkin instagram
    @areshkin несколько секунд назад
    @tlen24na7 такие колени операциями не сделаешь😏
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @tlen24na7 возможно, так и есть. Но в целом, ну хочет человек выглядеть лучше, чем дано всеми ресурсами, та пусть кроится, натягивает кожу на затылке и ушивается, некоторым и это не помогает.
  • julia01apr instagram
    @julia01apr несколько секунд назад
    Вот под каждым словом подписываюсь. Люди считают, что иметь стройное и здоровье тело - это обязательно дорого. Дорогие спортзалы, очень дорогая еда. А по факту нужно только желание)). Кусок мяса не стоит дороже палки колбасы. И вместо шоколадки легко можно купить килограмм яблок. Кто хочет, тот делает 🦸‍♀️. Зарядка с фитнес резинками каждое утро - и через месяц результат. Но для многих и это слишком сложно.
  • tlen24na7 instagram
    @tlen24na7 несколько секунд назад
    @lanaastafieva сам человек да, но Бринкли не просто человек, это флаг всех женщин, старых и не очень, дескать и они тоже так могут в 66 лет. И они будут ее ожесточённо защищать именно проецируя на себя. А по факту она просто является продуктом Бьюти индустрии и ходячей ее рекламой.
  • tlen24na7 instagram
    @tlen24na7 несколько секунд назад
    @lanaastafieva сам человек да, но Бринкли не просто человек, это флаг всех женщин, старых и не очень, дескать и они тоже так могут в 66 лет. И они будут ее ожесточённо защищать именно проецируя на себя. А по факту она просто является продуктом Бьюти индустрии и ходячей ее рекламой.
  • tlen24na7 instagram
    @tlen24na7 несколько секунд назад
    @areshkin небольшая липосакция у хорошего голливудского хирурга, далее шлифовки и рф лифтинг (например) - и норм колени будут. А вот на одном спорте в 66 бабулька будет просто спортивной бабулькой, а не Бринкли
  • luydmila_lapitskaya instagram
    @luydmila_lapitskaya несколько секунд назад
    На первом фото, она просто моложе😸
  • ____natalyav instagram
    @____natalyav несколько секунд назад
    @lanaastafieva придет время, и постеры с Кристи Бринкли займёт Светлана Астафьева👍😉
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @___verbiynata ой не, слишком большая ответственность! 😂
  • ____natalyav instagram
    @____natalyav несколько секунд назад
    @lanaastafieva скромность украшает, зачет🙂
  • _bezuglaya_ instagram
    @_bezuglaya_ несколько секунд назад
    Фантастическая женщина😍
  • oksikalinchyk instagram
    @oksikalinchyk несколько секунд назад
    Умничка она. Такие люди это не просто пример, это огромная сила,которая даже через экран мотивирует,давая неисчерпаемый заряд энергии.
  • sashadevochka instagram
    @sashadevochka несколько секунд назад
    Вы умница..😍☺️🙏... и бабушка с фото тоже...😍
  • o.madaeva instagram
    @o.madaeva несколько секунд назад
    @amity_inspiration ну вот и я о том же( а потом им ноги отрезают.
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @o.madaeva диабетикам? Да...осложнения там жуткие( к сожалению с этим столкнулась свекровь, которая всю жизнь следила за весом и ела маленькими порциями 6 раз в день без сладостей😳 а потом как-то очень быстро ей отменили таблы и поставили на инсулин, типа меньше побочек от него, и говорят, что в принципе можно кушать все, только дозу корректировать, а лечить без инсулина диетой и физическими нагрузками в больницах не в почете🤷🏻‍♀️ вот она и стала поправляться как раз на инсулине, а от сладкого устоять ей видимо сложно( нарушает ещё как( так что перекусы частые тоже могут это спровоцировать... ну и побочки стали уже появляться, ногти, волосы, зрение, тупнячок... с этого все начинается((
  • o.madaeva instagram
    @o.madaeva несколько секунд назад
    @amity_inspiration ну у моей бабушки во дворе семья жила(тоже пожилые) оба диабетика и оба пили. Печальное зрелище. Он без обеих ног остался, довел бабку свою до инфаркта и сам через месяца 3-4 умер. Жуткая история.
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @o.madaeva это их выбор к сожалению
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @amity_inspiration это не выбор. Во многом, это недостаточная информированность.
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @lanaastafieva я про сообщение сверху про алкашей сказала, что это их выбор))
  • kroytorsvetlana instagram
    @kroytorsvetlana несколько секунд назад
    Хорошие слова про энергию и удовольствие от физических нагрузок. И вот бежишь с одной работы на другую. И на каждой работе целый день и ночь без права сна скачаешь. И дома ещё немного порыгаешь вокруг детей, и просто чтобы дом был на дом похож, а не на хлев . Получишь зарплатку - как раз на диетическую гречку хватит. Летом поскачешь на грядках на даче. И воздух там свежий и солнце глядишь перепадет - практически курорт. Но вот хоть расшибись в лепешку не выгляжу я так прекрасно как занятые тяжёлым кинематографическим трудом дивы. А ведь блюду здоровый, активный и общественно-полезный полуголодный образ жизни. Наверное что-то ещё нужно для того чтобы быть прелестницей. Может быть благополучие?
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @kroytorsvetlana вот в чем секрет. Сама пытаюсь разобраться! Возможно, все дело в голове???
  • svetlanabardynova instagram
    @svetlanabardynova несколько секунд назад
    Спасибо!♥️ Классный пост ✨✨✨
  • ritamaximum instagram
    @ritamaximum несколько секунд назад
    @kroytorsvetlana по-моему, Вы прелестница ещё та! 🌺
  • fjodorovanadejda instagram
    @fjodorovanadejda несколько секунд назад
    Шикарная женщина! 👌🏼😍
  • ma4ete84 instagram
    @ma4ete84 несколько секунд назад
    Вот он пост-огонь🔥!!!я скучала💫Спасибо за удовольствие от чтения)
  • li_li_lit instagram
    @li_li_lit несколько секунд назад
    💯 %👍🏻 Согласна !
  • odnatakayaodna instagram
    @odnatakayaodna несколько секунд назад
    Полностью согласна 👍
  • k_lucy_p instagram
    @k_lucy_p несколько секунд назад
    Подписываюсь под каждым словом! 👏🏻Люди ищут себе оправдания, а не возможности...😏
  • olagenina instagram
    @olagenina несколько секунд назад
    Хорошо быть красивой и удивлять всех своей формой и внешностью в 66 лет. Но за этим будет стоять / работа, не труд адский, а ежедневная работа. 20-30 минут для себя. Можно выглядеть в 66 по другому, сидеть на даче и кайфовать от закрутки огурцов. Ходить в разношенных штанах, радоваться урожаю. А можно быть как первый персонаж и крутить огурцы по выходным. Вылезать из лосин, пересаживаясь в удобные шаровары. Можно колоть, можно не колоть. Можно пить, а можно не пить. Можно есть десерт, а можно бублик намазать маслом и хлюпать чаем из блюдца. Самое главное 1. Не ебать мозг своими огурцами и бубликами. не говорить что у соседки говно, а твои - огонь. 2. Если кому то не нравится твои огурцы - ничего не доказывать. Просто посылать нахуй.
  • terana2019 instagram
    @terana2019 несколько секунд назад
    Каждый раз убеждаюсь что не зря на вас подписана. Приятно вас почитать и тем более посмотреть. Каждый выбирает сам как ему жить, что есть и к чему стремиться. 👍👍👍
  • juligavrilyko instagram
    @juligavrilyko несколько секунд назад
    👍
  • y.y.scherbakova instagram
    @y.y.scherbakova несколько секунд назад
    Да
  • sadvakasovanura instagram
    @sadvakasovanura несколько секунд назад
    Какая она 😍😍😍 Пост - согласна... с возрастом, тоже, пришла к этому выводу.
  • hvostyasha instagram
    @hvostyasha несколько секунд назад
    Браво 👏🏻
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @olagenina 3 и не ныть, что у соседки огурцы слаще и хрустящее, чем у тебя, потому что у неё и времени больше и семена дороже!
  • olagenina instagram
    @olagenina несколько секунд назад
    @lanaastafieva слетел комментарий. Не успела отредактировать. Да, совершенно верно☝️
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    Насколько знаю, у них там активно практикуется гормонально-заместительная терапия😁 а с ней гораздо легче продлить свою молодость) конечно здоровый образ жизни никто не исключал, но с терапией это даёт больший эффект)
  • facepaintingfairy instagram
    @facepaintingfairy несколько секунд назад
    Браво, Лана!👏👏👏
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @amity_inspiration гзт сейчас и в России активно практикуется. Но это ж надо до врача дойти, пройти обследование, следовать аккуратно рекомендациям и тд. А многим даже это лень. Ну, вот я, например, ненавижу по врачам ходить..,
  • helgashulga instagram
    @helgashulga несколько секунд назад
    О, я когда то ее постила))) мне тогда написали, что она заядлая веганша вот уже на протяжении многих лет и она уверенна, что заслуга ее молодости это отказ от животной пищи....я хз)) я эту инфу в нэте не перепроверяла🤷‍♀️...но выглядит она отлично! Не каждая женщина, даже с пластикой, сможет так выглядеть, вон пример баб Лена...реально как громбаба выглядит🙈, даже пластика ей не особо помогает🤦‍♀️
  • pantiuhovayulia instagram
    @pantiuhovayulia несколько секунд назад
    Лана, спасибо за пост! Очень откликнулся. Сохранила в закладки, чтобы перечитывать в моменты, когда хочется излишеств, а потом насилия над телом😂😂😍👍👍
  • vika093rus instagram
    @vika093rus несколько секунд назад
    👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @helgashulga у каждого свой путь и способы достижения цели. Возможно, конкретно в случае Кристи веганство и играет не последнюю роль в ее внешности. Но я все-таки думаю, что это особый жизненный настрой и энергия. Человек, вечно всем недовольный, злой, неудовлетворенный, как бы он не питался и что бы с собой не делал не будет выглядеть так, как выглядит Кристи. У неё особая энергетика!
  • olagenina instagram
    @olagenina несколько секунд назад
    @lanaastafieva а я уже полюбила 😂😂😂 как в стендапе. « Вы только не раздевайтесь! Вообще то я за это заплатила. И разделась»
  • milakofe instagram
    @milakofe несколько секунд назад
    @olagenina просто посылать нахуй 😁😊👍 вот прям моё! 😄🤘
  • in_skaya instagram
    @in_skaya несколько секунд назад
    Прям, как мантра)))) согласна с каждым словом, всегда можно извлечь максимум из того, что есть) 🌹
  • svobod_na instagram
    @svobod_na несколько секунд назад
    Браво! 👏🏻
  • nadezdashaytanova instagram
    @nadezdashaytanova несколько секунд назад
    Люто плюсую. Постепенно перешла к этому от упоротого зожа, в состояние изи. Тут главное чувствовать границу и отличать кайф от жизни от потакания всем своим слабостям. Умнее золотой середины ещё никто не придумал 🤷‍♀️
  • nadezhdasnigireva instagram
    @nadezhdasnigireva несколько секунд назад
    Проще найти отговорки и не выходить из зоны комфорта, это же проще всего. Вот сложнее взять и не переедать, не заедать, а лучше прогуляться вечером хотя бы и уже хорошо
  • yuliyaishch instagram
    @yuliyaishch несколько секунд назад
    супер👍🔥
  • shynegoesplaces instagram
    @shynegoesplaces несколько секунд назад
    А с таким настроем можно добиться такого тела как у вас? И выступать?
  • meijer__lara instagram
    @meijer__lara несколько секунд назад
    Лана, как де хорошо ты пишешь!! Подписываюсь под каждым словом!!!
  • ainurdan.kenes instagram
    @ainurdan.kenes несколько секунд назад
    Как хорошо написали. Полностью согласна.
  • ainurdan.kenes instagram
    @ainurdan.kenes несколько секунд назад
    Лана. А можно подробности занятий с вами в личку. Пишу, видимо не видели))
  • eugeniamedvedeva instagram
    @eugeniamedvedeva несколько секунд назад
    Полностью согласна, прекрасный пост👍
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @shynegoesplaces такого тела, как у меня можно добиться с любым настроением. Нужно только много времени и терпения и быть мной. А чтобы выступать, нужно перестать быть человеком в принципе, превратиться в машину, поглощающую курогрудь и огурцы с сухим рисом и принимать запрещённые препараты.
  • misss_likaa instagram
    @misss_likaa несколько секунд назад
    Такие слова на вес золота 💛 каждый бы еще их понимал и принимал
  • inna_gayday instagram
    @inna_gayday несколько секунд назад
    Сохранить,распечатать и передавать потомкам💪🏻 Адекватнее и не скажешь🌸
  • lubic_tubic instagram
    @lubic_tubic несколько секунд назад
    Светлана, скажите, пожалуйста. А вы себе программу пишете. Или в зал приходите и импровизируете?
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @lubic_tubic ну за 6,5 лет в зале я выработала определенную стратегию, но опять же, на основе того, что приносит мне удовольствие в процессе. Поэтому, это не столько импровизация, сколько уже традиция.
  • lubic_tubic instagram
    @lubic_tubic несколько секунд назад
    @lanaastafieva спасибо. Вы классная👍
  • _elenasergeevna1_ instagram
    @_elenasergeevna1_ несколько секунд назад
    Очень все верно написано 👌🏻👍
  • sophie_light instagram
    @sophie_light несколько секунд назад
    👏🏼👏🏼👏🏼
  • amity_inspiration instagram
    @amity_inspiration несколько секунд назад
    @lanaastafieva я к тому, что внешний вид многих звёзд в таком возрасте поддерживается не только одним зожем) в принципе старение тесно с гормонами связано, так что чудес тут нет) удивляться не стоит
  • tlen24na7 instagram
    @tlen24na7 несколько секунд назад
    Не ну у бабки Бринкли то операция на операции, операцией погоняет. И фотошопа реально море. Локоны ещё наверняка к башке приматывает)). Есть и посимпатишнее бабули)))))
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @amity_inspiration все не однозначно. Я знаю примеры женщин, которые без гзт на одной только умеренности во всем и активности выглядят прекрасно и гораздо моложе своего возраста. А знаю и тех, кто на гзт и типа зоже и бесконечных каких-то процедурах, а тем не менее - выглядят плохо, по крайней мере, могли бы и лучше!
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @tlen24na7 возможно. Но суть в том, что не стоит «успокаивать» себя тем, что причина такого внешнего вида - исключительно операции и фотошоп, а в том, что можно постараться выстроить отношения между своим сознанием и телом и без пластики!
  • lanaastafieva instagram
    @lanaastafieva несколько секунд назад
    @tlen24na7 и как бы там ни было, назвать ее бабкой у меня язык не повернётся. Вот с этого начинается позитивное отношение к себе и своему телу. Через признание чужой красоты.
lanaastafieva

🧿SvetLana Astafieva🧿

@lanaastafieva
30 января 2020

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© oblist.ru 2020