Тренировка 🏋🏾‍♀️ ног done ✅, ещё один шаг на пути к лучшей версии себя 🙃🍑
Какие планы?
Ой, Ну всё как у всех, девочки 😂немного тут убрать, там убрать, здесь добавить 🍑
Я не люблю большой «кардашьян»😂, главное качество и чтобы без одежды на пляже супер, а большего и не надо 🥰
пппффф делов, осталось дело за малым 😂😂
⠀
Побежала учиться дальше, сегодня новая лекция на курсе нутрициологии и диетологии nsa.academy, где мы повышаем с Данилом квалификацию.
Мне очень нравится 💚🙃
С трудом успеваем смотреть лекции четко, но всё пересматриваем, конспектируем, делаем домашку и обсуждаем между собой все темы 🔥ещё раз убеждаюсь какие древние знания у большинства работников тренажёрных залов, даже самых топовых😖
Онлайн уроки в школах действительно с глубоким познанием (у нас сейчас такая 👍🏿) даже интереснее, чем офлайн, так как все лекции предоставляются в лекционном, презентационном и анимационном виде, а также в виде методических пособий.
Всё можно пересматривать, перечитывать, это удобно!
⠀
Поэтому рекомендую ,учитесь даже если вы не тренер,так как это важно для всех,кто следит за своим здоровьем 👋🏾🙃
⠀
Ps. На мне одежда by @myproteinru
‼️🔥Сегодня с 18.00 до 21.00 по Москве мой код VOLK будет давать скидку 45% сверху распродажи до 70%. Это бомбовая февральская распродажа)

Ссылка на сайт в шапке моего профиля 💪🏾

Тренировка 🏋🏾‍♀️ ног done ✅, ещё один шаг на пути к лучшей версии себя 🙃🍑 Какие планы? Ой, Ну всё как у всех, девочки 😂немного тут убрать, там убрать, здесь добавить 🍑 Я не люблю большой «кардашьян»😂, главное качество и чтобы без одежды на пляже супер, а большего и не надо 🥰 пппффф делов, осталось дело за малым 😂😂 ⠀ Побежала учиться дальше, сегодня новая лекция на курсе нутрициологии и диетологии nsa.academy, где мы повышаем с Данилом квалификацию. Мне очень нравится 💚🙃 С трудом успеваем смотреть лекции четко, но всё пересматриваем, конспектируем, делаем домашку и обсуждаем между собой все темы 🔥ещё раз убеждаюсь какие древние знания у большинства работников тренажёрных залов, даже самых топовых😖 Онлайн уроки в школах действительно с глубоким познанием (у нас сейчас такая 👍🏿) даже интереснее, чем офлайн, так как все лекции предоставляются в лекционном, презентационном и анимационном виде, а также в виде методических пособий. Всё можно пересматривать, перечитывать, это удобно! ⠀ Поэтому рекомендую ,учитесь даже если вы не тренер,так как это важно для всех,кто следит за своим здоровьем 👋🏾🙃 ⠀ Ps. На мне одежда by @myproteinru ‼️🔥Сегодня с 18.00 до 21.00 по Москве мой код VOLK будет давать скидку 45% сверху распродажи до 70%. Это бомбовая февральская распродажа) Ссылка на сайт в шапке моего профиля 💪🏾

35 комментариев
  • sejdic.eldin instagram
    @sejdic.eldin несколько секунд назад
    ❤💪🏼
  • oxana.fit instagram
    @oxana.fit несколько секунд назад
    🔥🔥🔥
  • r845d instagram
    @r845d несколько секунд назад
    🌹🌹🌹😍😍😍❤️
  • aleksandr_yuxno instagram
    @aleksandr_yuxno несколько секунд назад
    👍👍👍
  • milisa005 instagram
    @milisa005 несколько секунд назад
    😭😭😭 тоже хочу на трени! Ты классно восстановилась, красотка 😍! Мы родим и тоже вернёмся к вам 🔥😘
  • talika_natalika instagram
    @talika_natalika несколько секунд назад
    Как вы так быстро набрали вес и накачали попу😍🤔. Раскройте секрет пожалуйста
  • alena_ryaguzova instagram
    @alena_ryaguzova несколько секунд назад
    Диана, сделайте пост о няне ( помощнице ). Очень актуальная тема 🙏
  • zoya_kirzon instagram
    @zoya_kirzon несколько секунд назад
    Красивая 😍😍❤️❤️❤️😘
  • pozdnyakovaa_8 instagram
    @pozdnyakovaa_8 несколько секунд назад
    Можете написать тренировку для ягодиц?
  • isma_il555 instagram
    @isma_il555 несколько секунд назад
    Ух какая😍
  • luda.lebedeva.1 instagram
    @luda.lebedeva.1 несколько секунд назад
    Диана, а ты сладости ешь?
  • joker_magnet instagram
    @joker_magnet несколько секунд назад
    Нереальная красотка🌹🌹🌹
  • denis_klimov21swim instagram
    @denis_klimov21swim несколько секунд назад
    И снова искусство позирования 👌😉👍💪👏
  • alex_marketolog instagram
    @alex_marketolog несколько секунд назад
    💗💗💗
  • tanushka_ginger instagram
    @tanushka_ginger несколько секунд назад
    Красавица👍😍
  • di_volkowa instagram
    @di_volkowa несколько секунд назад
    @luda.lebedeva.1 да 🤯😭😖
  • zhench7115 instagram
    @zhench7115 несколько секунд назад
    Диана ты просто прелесть 😍😍😘🔥🔥🌹🌹🌹🔥🔥
  • wild_cat_1980 instagram
    @wild_cat_1980 несколько секунд назад
    Написала в директ
  • ksb444 instagram
    @ksb444 несколько секунд назад
    🔥🔥🔥🔥🔥🔥
  • artos_help_ instagram
    @artos_help_ несколько секунд назад
    @di_volkowa прошу вас посмотрите пожалуйста Директ , помогите пожалуйста артосу встать на лапки 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
  • artos_help_ instagram
    @artos_help_ несколько секунд назад
    @di_volkowa прошу вас посмотрите пожалуйста Директ , помогите пожалуйста артосу встать на лапки 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
  • sulta_n_777 instagram
    @sulta_n_777 несколько секунд назад
    А говорят идеальных девушек не бавыет😍
  • maiskii.vova instagram
    @maiskii.vova несколько секунд назад
    Милая прекрасная сексуальная очеровательная фигурка попочка идеальная🔥
  • lenochka__egorova instagram
    @lenochka__egorova несколько секунд назад
    красотка 💪🏾⭐️🤍
  • dalaryharmon instagram
    @dalaryharmon несколько секунд назад
    Дuана... если тебе/нужны денгu то попробуй как я пора,ботать в uнете... 50тыщ в неDелю всегда есть, нuче сложного вообще нету... почuтай мой проuфль, там всё есть
  • ellaa.bello instagram
    @ellaa.bello несколько секунд назад
    Купальники из США😉 Заходите в гости 🌷
  • antosha_kuznetc instagram
    @antosha_kuznetc несколько секунд назад
    Упитанная дама👍
  • alex__v777 instagram
    @alex__v777 несколько секунд назад
    Хорошая форма после родов
  • alekseimyasnikov735 instagram
    @alekseimyasnikov735 несколько секунд назад
    Попа проста сказка фантастика красивая девочка это факт
  • 001___k.r.a instagram
    @001___k.r.a несколько секунд назад
    🔥
  • _trainer_q_ instagram
    @_trainer_q_ несколько секунд назад
    🔥💪🏾🔥💪🏾
  • feya.iz.shalfeya instagram
    @feya.iz.shalfeya несколько секунд назад
    🤩🤩🤩🤩Вы шикарная
  • buguli_15 instagram
    @buguli_15 несколько секунд назад
    Дааа
  • luis.ernesto.31149 instagram
    @luis.ernesto.31149 несколько секунд назад
    Uhm😍😍🔥
  • buguli_15 instagram
    @buguli_15 несколько секунд назад
    Уффф💋❤️💋❤️❤️
di_volkowa

Диана Волкова Спорт|Мотивация🍑

@di_volkowa
25 февраля 2020

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© oblist.ru 2020