Это все снято в один период)) Я «здоровая» только когда тренируюсь, когда мышцы наполняются кровью. В жизни все говорят, что я маленькая и худенькая.☺️ Это отличительная особенность людей, которые занимаются натурально. Девушки которые не используют никаких запрещённых добавок, в обычной жизни выглядят просто стройными и подтянутыми. Когда я начала готовиться к соревнованиям по строгому подъёму на бицепс, многие спросили зачем мне большой бицепс и не боюсь ли я перекачаться.😂 Девочки, запомните, у тех  женщин которые занимаются натурально, никогда не будет мужской фигуры, это невозможно! Будет подтянутая, спортивная, но не мужская. А мышцы отчетливо будут видны только в напряжении или во время тренировки/съёмки.
.
В профиле оставлю третий выпуск о моей подготовке. Там кстати упражнения на спину и заднюю дельту в выпуске, заходите!💪🏽
.
А вы мне скажите, запускаем в марте новый поток моего индивидуального интенсива и курсы 28 и 30 дней?
Я знаю что вы ответите😍🙈, потому что многие мне уже написали! Поэтому оставляйте заявкu на моем сайте в разделе «купuть». Skoromnaia.com
Начинаем 16 марта!💪🏽

Это все снято в один период)) Я «здоровая» только когда тренируюсь, когда мышцы наполняются кровью. В жизни все говорят, что я маленькая и худенькая.☺️ Это отличительная особенность людей, которые занимаются натурально. Девушки которые не используют никаких запрещённых добавок, в обычной жизни выглядят просто стройными и подтянутыми. Когда я начала готовиться к соревнованиям по строгому подъёму на бицепс, многие спросили зачем мне большой бицепс и не боюсь ли я перекачаться.😂 Девочки, запомните, у тех женщин которые занимаются натурально, никогда не будет мужской фигуры, это невозможно! Будет подтянутая, спортивная, но не мужская. А мышцы отчетливо будут видны только в напряжении или во время тренировки/съёмки. . В профиле оставлю третий выпуск о моей подготовке. Там кстати упражнения на спину и заднюю дельту в выпуске, заходите!💪🏽 . А вы мне скажите, запускаем в марте новый поток моего индивидуального интенсива и курсы 28 и 30 дней? Я знаю что вы ответите😍🙈, потому что многие мне уже написали! Поэтому оставляйте заявкu на моем сайте в разделе «купuть». Skoromnaia.com Начинаем 16 марта!💪🏽

73 комментариев
  • volokhova.anna instagram
    @volokhova.anna несколько секунд назад
    Арина, а какие запрещённые? От L- carnitin и BCAA не будет такого
  • volokhova.anna instagram
    @volokhova.anna несколько секунд назад
    Что все-таки значит натурально? Извините, за глупые вопросы 😔
  • ___nessya___ instagram
    @___nessya___ несколько секунд назад
    @arinaskoromnaya Оставила заявку)) пока никто не ответил🤷‍♀️❤️
  • ivankoshelev_ instagram
    @ivankoshelev_ несколько секунд назад
    Мне нравится на 1 фотке то, что волосы собраны в хвост. Для меня это отдельный вид сексуальности 😍👍😋
  • zoyvasy2017 instagram
    @zoyvasy2017 несколько секунд назад
    Мне очень нравится 👍
  • vitya682017 instagram
    @vitya682017 несколько секунд назад
    🔥👍👍👍
  • abd.naila instagram
    @abd.naila несколько секунд назад
    ❤️❤️👌
  • bunakusik instagram
    @bunakusik несколько секунд назад
    😍😍
  • shelukhina90 instagram
    @shelukhina90 несколько секунд назад
    👍
  • haninajjarr instagram
    @haninajjarr несколько секунд назад
    Perfect 👌 😍😍😍
  • sweet_happy_flower instagram
    @sweet_happy_flower несколько секунд назад
    @volokhova.anna это значит без никаких белковых смесей, протеинов запрещённых уколов
  • olga22vikiva instagram
    @olga22vikiva несколько секунд назад
    👌
  • zulyah24061989 instagram
    @zulyah24061989 несколько секунд назад
    Вот некоторые мне и говорят:-"Не похоже что ты качаешся" 😁А я просто в 30 в здоровом и подтянутом теле👌
  • zulyah24061989 instagram
    @zulyah24061989 несколько секунд назад
    @volokhova.anna это значит без гармональных препаратов👌 а протеин это не плохо, а наоборот хорош в определённых случаях. К примеру если Вы набираете мышечную массу и не доедаете белок из своего обычного рациона. Ещё много спортивных добавок существует достаточно полезных
  • zulyah24061989 instagram
    @zulyah24061989 несколько секунд назад
    @volokhova.anna Вы задали вопрос Арине, но можно и я влезу😀Нет, не будет. Будьте уверенны. Арина имела ввиду фармакологию, к которой многие прибегают. Ни в коем случае не употребляйте такие препараты. А те добавки, которые Вы упоминуле только помогут Вам и Вашему здоровью.
  • blumen48 instagram
    @blumen48 несколько секунд назад
    Вы милые, миссис Аррен.
  • ryzhova.snezhana instagram
    @ryzhova.snezhana несколько секунд назад
    Сила, мощь и красота. Божественно💖
  • sudibor_olesya instagram
    @sudibor_olesya несколько секунд назад
    Может вы заранее напишите, что надо приобрести на курс, а то для того, что бы заказать надо, понадобится 2-3 дня. Если это не выходные, а в нас суббота и воскресение это табу)))
  • aiko.abilda instagram
    @aiko.abilda несколько секунд назад
    Фигура🔥
  • ekaterina_udivit instagram
    @ekaterina_udivit несколько секунд назад
    @sweet_happy_flower а что плохого в протеине?
  • m.a.r.i.e.c.h.k.a instagram
    @m.a.r.i.e.c.h.k.a несколько секунд назад
    ❤️
  • milkys_ariel instagram
    @milkys_ariel несколько секунд назад
    Эта крошка сводит с ума 😍
  • diana_skitova instagram
    @diana_skitova несколько секунд назад
    🔥
  • mikhail_maksyutin instagram
    @mikhail_maksyutin несколько секунд назад
    Зачем девушкам вообще какие то препараты... вы и так шикарны, достаточно просто питаться правильно и тренить 👍🏼💪
  • volokhova.anna instagram
    @volokhova.anna несколько секунд назад
    @zulyah24061989 спасибо!
  • volokhova.anna instagram
    @volokhova.anna несколько секунд назад
    @sweet_happy_flower т.е.протеин считается одним из запрещённых средств?😕
  • ozymenko_vitalii instagram
    @ozymenko_vitalii несколько секунд назад
    12 оценка
  • ozymenko_vitalii instagram
    @ozymenko_vitalii несколько секунд назад
    Ставлю блок
  • ozymenko_vitalii instagram
    @ozymenko_vitalii несколько секунд назад
    🎮
  • ozymenko_vitalii instagram
    @ozymenko_vitalii несколько секунд назад
    12
  • natalischa777 instagram
    @natalischa777 несколько секунд назад
    Какое красивое тело 😍
  • resident.gzb14 instagram
    @resident.gzb14 несколько секунд назад
    Beauty.❤️
  • rin4ik_s instagram
    @rin4ik_s несколько секунд назад
    👍
  • earthflower2004 instagram
    @earthflower2004 несколько секунд назад
    Ахуенно
  • kristinacation instagram
    @kristinacation несколько секунд назад
    Арина, здравствуйте! В директ выслала для вас приглашение на мероприятие в качестве спикера ❤️ посмотрите, пожалуйста 🌸
  • alinadmitrievnao instagram
    @alinadmitrievnao несколько секунд назад
    Предлагаю работу онлайн, доход от 600грн в день. Интересно пиши в direct
  • 3ahsam instagram
    @3ahsam несколько секунд назад
    Танечка, я тоже сперва не хотела в это верить, но сейчас похоже такое время что получают денеежку на разном, попробовала и вышло, вчера 47759рyб получила на карточку, если заинтересовало смотри у меня на стрничке.
  • kristinasimonova8 instagram
    @kristinasimonova8 несколько секунд назад
    я понимаю конечно что писать такое это полнейший бред, но все же я хочу поделиться этим.. со мной рядом вторая половинка, и я любимая,хотя совсем недавно я думала что это полный конец и развал((( и хорошо что koldovstvo_vip не отказала мне и сейчас я счастливаяяя!людям которые упали духом, находятся в безвыходном положении,у которых проблемы , которые безответно любят, или те кто хочет вернуть любимого человека, для вас +380966661300, сначала я общалась с ней в вайбере, но потом мне было проще у ватсапе. пишу это, потому что знаю какой сейчас жестокий мир, много зависти и негатива, у все куча проблем, вот и захотелось написать про свою спасительницу
  • oksanalitvinova0508 instagram
    @oksanalitvinova0508 несколько секунд назад
    Полинка, я тоже вначале думала это невозможно, но в наше время видимо такое время что зарбатывают на всем, проверила и получилось, вчера 71351рyб поступили на карту, если заинтересовало смотри у меня в проифиле.
  • natalia7562 instagram
    @natalia7562 несколько секунд назад
    Арина, Вы настоящая красавица! И дело даже не в фигуре, хотя она потрясаюшая В Вас есть внутренний свет. Восхищаюсь
  • nano099999 instagram
    @nano099999 несколько секунд назад
    Иришка, я тоже вначале не хотела в это верить, но в настоящий момент похоже такое время что зарбатывают на разном, попытала удачу и получилось, вчера 75675рyб поступили на карточку, если заинтересовало глянь у меня в проифиле.
  • ciliary__fairy instagram
    @ciliary__fairy несколько секунд назад
    Я ВОТ также совсем недавно (пол годика назад) уволилась с рaбтokи и ни капли не парюсь! а наоборот рада_) стало куча свободного времени... а дeнюшku получаю, отвечая на опросики от главных заррубежных кампаний... легко разобрлась , там все легко и очень просто, все делаю с тeлeфoнa! если, что , то вся uнфa на мoeй старничке)
  • vt_victory_team instagram
    @vt_victory_team несколько секунд назад
    Согласна полностью! Натуральный тренинг он такой, в зале качок в жизни просто аккуратненькая... Но еще конечно генетика влияет, у меня вот верх сухой и рельефный даже без напряжения, первые два года тренинга был упор на него, т.к. спина болела и видимо все ресурсы мышцестроения пошли на широчайшие и бицепс, который я уже 2 года не трогаю, а он все в прежнем режиме.
  • knopulya18 instagram
    @knopulya18 несколько секунд назад
    Здравствуйте! Арина, подскажите, пож-та, есть у вас курсы на похудение с домашними тренировками?
  • princess.xam7 instagram
    @princess.xam7 несколько секунд назад
    Шикарная 👏👏👏
  • katyma_l instagram
    @katyma_l несколько секунд назад
    Очень эффектная🌹🌹🌹
  • _ilooona_002 instagram
    @_ilooona_002 несколько секунд назад
    🔥🔥🔥🔥
  • dovganichkate instagram
    @dovganichkate несколько секунд назад
    Красотка🔥
  • sergey_zhurbenko instagram
    @sergey_zhurbenko несколько секунд назад
    Nice
  • rozaliya_savchuk instagram
    @rozaliya_savchuk несколько секунд назад
    Классная 😍что за костюмчик?
  • motivation_sport_family instagram
    @motivation_sport_family несколько секунд назад
    Если Вас ещё раз назовут "здоровой" , покажите им @cindylandoltofficial ,пусть знают что значит здоровая.😁 У вас хорошая стройная ,спортивная фигура.😊
  • tvoi_aromatnyi_mir instagram
    @tvoi_aromatnyi_mir несколько секунд назад
    Быть в "мужской фигуре" самое страшное 😂
  • ya_na_marse instagram
    @ya_na_marse несколько секунд назад
    Огонь 🔥
  • nastya.foggy instagram
    @nastya.foggy несколько секунд назад
    Абсолютно согласна) а ещё из-за высокого роста тоже можно дрищем казаться 😂
  • dima_tishkov83 instagram
    @dima_tishkov83 несколько секунд назад
    🔥🔥🔥😃
  • victoriaprokofieva instagram
    @victoriaprokofieva несколько секунд назад
    Арина, напишите пожалуйста о комплексе упражнений для девушек для хорошей осанки. В интернете все посредственно объясняется. Хотелось бы что-то действительно эффективное, проверенное лично вами. Спасибо заранее!🖤😘
  • sergei_valinov instagram
    @sergei_valinov несколько секунд назад
    👍👍🔥🔥🔥🔥💪💪💪👏👏👏👏👏🙏🙏🙏
  • natasakirienko44 instagram
    @natasakirienko44 несколько секунд назад
    Очень красивая👍👍молодец👍
  • no.1_dance_promotion instagram
    @no.1_dance_promotion несколько секунд назад
    💛❤️💛❤️❤️💛❤️❤️💛❤️❤️💛❤️❤️❤️💛🤗🤗🤗🤗🤗🤗👌👌👌💪💪💪💪
  • yulia_zemaa instagram
    @yulia_zemaa несколько секунд назад
    😍
  • strt_ask_ instagram
    @strt_ask_ несколько секунд назад
    Какая вы классная ❤️🙏
  • shamson222 instagram
    @shamson222 несколько секунд назад
    حلمك تنححف وتوصل للوزززن المثالي بفترة جدا قصيرة ونتائج ب أول يومين بس!!! فوت حسااابي وشوف بعييينك💪💪💪💪
  • larionovazoia instagram
    @larionovazoia несколько секунд назад
    👍👍
  • anna___sakharova instagram
    @anna___sakharova несколько секунд назад
    О эти сиси!! Они божественны!
  • nlelsjohanbruun instagram
    @nlelsjohanbruun несколько секунд назад
    Cool work 💯💯😃
  • iri877504 instagram
    @iri877504 несколько секунд назад
    Вот как раз вчера искала инфу про дату начала курса 30 дней)) спасибо!👍
  • 5asecuae instagram
    @5asecuae несколько секунд назад
    Looking amazing
  • annaarxangel instagram
    @annaarxangel несколько секунд назад
    👍😘🔥
  • anastasia_shiiik instagram
    @anastasia_shiiik несколько секунд назад
    Вау
  • albinaandreeva4912 instagram
    @albinaandreeva4912 несколько секунд назад
    Офигеть красивая👍👍👍👍🌷
  • albinaandreeva4912 instagram
    @albinaandreeva4912 несколько секунд назад
    Идеал👍
  • postel6ka instagram
    @postel6ka несколько секунд назад
    А у нас много красивых новинок❤️❤️❤️
  • anna___vyzhletsova instagram
    @anna___vyzhletsova несколько секунд назад
    Сталкивалась с таким, в зеркале после тркньки настоящий кач!! А с утра вообще иногда и пресс то не видно(((
arinaskoromnaya

Арина Скоромная (Варская)

@arinaskoromnaya
05 марта 2020

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© oblist.ru 2020